早餐结束后，是手工学习，一种是制陶，另一种是雕镂，另有一种是书法。这三种课程，有三个教员傅卖力，是林涛特聘的，为的是熬炼弟子们的耐烦和养气工夫。林涛也就是偶尔指导一下这些门徒如何行气运功，如何发招，正所谓徒弟领进门修行在小我。练功就是徒弟偶尔点拨，靠本身练习揣摩。下午这些人练习梅花桩，练习轻功，练攀爬，练剑术。这些弟子工夫整齐不齐，是以都是相差未几的一起练习。相互攀比着，进步非常较着。晚餐以后是自在活动时候，能够学习，也能够玩游戏。出去逛街也能够，小的必须大的带着，同业者三人以上，但是十一点之前必须归去，不答应在内里喝酒。如果超越十八岁能够在混元道场食堂喝点啤酒。除了不能抽烟喝酒以外，更不能挑衅惹事，如果坏了端方，假期特训也就结束，直接遣送回家。
在六点钟的时候，这些弟子以及混元宫的事情职员，都集合到混元宫前面跨院的食堂。这食堂内里也是古色古香，但内里倒是快餐店般简练了然，窗明几净纤尘不染。靠着墙壁北侧是一排消毒柜，柜子翻开，每小我都取出一套专属本身的一套餐具。然后就奔着中间桌子上一溜不锈钢盆去了，固然都是快，但是稳定，一个挨着一个，手里托着托盘，托盘上是碟子碗都有。一个个抡起铁勺，开端盛粥，盛菜，夹馒头，取包子忙的不亦乐乎，一些混元宫的事情职员现在都在前面猎奇的看着，因为从林家姐妹开端，都是沿着这些盆快步走过，中间不断顿，如果晟不到饭菜，就会被后边的人顶走，并且盛菜，盛饭的家伙也分三种，别离是九十公斤，六十公斤和三十公斤重的特制铁勺，那勺柄就是鸭蛋粗的铁棍子，中间鼓出一个大包，顶端是个勺子。最大的勺子跟那炒菜的海碗差未几，中号的也有小碗大小，小号的不过茶杯大小，如果盛牛肉，只能盛两三块，羊排也就能盛一块。此中另有两个菜盆是浅显的小勺子，但是这两个菜一个是西红柿炒鸡蛋，一个是醋溜白菜。跟那几大盆的红烧牛肉，羊排，清蒸鱼远远不能比拟。