袁无忌只好让强者更强，直接把第二元神当元神用，如许也是顺其天然的大道。
实在此次如果不是母亲危急，要低头求人办事，他也不会交出本身的书。
袁无忌在书上写道：人应先体味本身的祖灵属性，再主动接收合适的灵气，同时把灵气一一精炼紧缩，打上精力烙印，使其变成真气。
袁霸目力极好，用眼神一扫，见无忌手上真另有两本书。
实在说白了没甚么奥秘可言，这满是道家的筑基实际。
幸亏是自家人在暗中察看，就算发明他有非常，也不会用甚么过激的手腕。但如果是外人，只怕凭一项造纸术，他便能够成为异界的“小白鼠”，直接被人抓去“解剖”。
神龙的特性在窜改，在上升，有无穷的能够……
面对爷爷的疑问，袁无忌内心一动。他仿佛又犯想当然的弊端，东荒不是地球，竟没人晓得通臂神猿的名号。
这里有个关头的处所，一个相同身材表里的“窍”。只要翻开肚脐的天赋通道，让祖灵直接接收天赋灵气，祖灵才气更快生长，终究能够随便利用。
在这个阶段，祖灵还是不能等闲动用，不然会毁伤宿主的生养才气。袁无忌建议，人在此时最好保持童身，以利于祖灵尽快生长。只要根本健壮，上面的大厦才气造更高。
书是粗陋的手写、手订本，乃至没封面。书名也很简朴，叫《通臂神猿》，但内容却极不简朴。
不过申明精海、气海的修炼体例后，袁无忌对“识海”，或者说“神海”的描述比较简朴。
袁无忌从觉醒祖灵开端讲，说刚觉醒的祖灵，像刚出世的幼儿。此时它不但急需能量强大，还要份外细心照顾。
这些灵气是被他强力紧缩，不是炼化后的真气，赋性活泼要向外披发。这类发散的力，导致他的身材被撑大。人力有穷尽，等他身材到了极限，再也包容不下半点灵气时，修为也是以停滞不前。
现在体内多出两个大穴，就算他此次不能冲破，也能够持续修炼了，估计修为起码会加强三倍。
连络地球先贤的研讨，再阅览东荒的文献，袁无忌早看破祖灵的本质。所谓的祖灵附体、神兽真身，实在和道家的“第二元神”近似。
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他真没骗老爷子，只不过书是地球的古书。
神情严厉地合上书，袁霸眼神锋利，面沉似水地问袁无忌道：“明天如果我不承诺去求敖海，你是不是要把这本秘笈给敖海？”
他只说这时能够把精力融会祖灵，让祖灵来主导修炼，没有别的门路。
连络道家的丹田经络学说，佛家的轮脉学说等等，袁无忌在书顶用图文，详细描述祖灵的精确修炼体例。
他在书里不客气地指出，东荒人只晓得接收紧缩灵气，不停止精炼是个大弊端。如许的灵气可控性不好，离体后会极速散失，进犯还不带甚么殊效伤害。
通过修炼，祖灵获得更多的能量，同时也会把宿主的身材，改革成合适它生长的状况。最后祖灵会再次上升，达到肚脐，“精海”的顶点。
并且中丹田的窍很奇特，不开在三大穴里，竟开在双手心的劳宮穴。
但中丹田不但指膻中，还包含两大隐穴，不是竖排，而是横排，膻中加摆布乳。如果把三个大穴填满，刚好能够分红4、5、六阶。