首页 > 徒手法师 > 第十六章 扎马步

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然后又是一声大喝:“又乱动!”

克利斯做的单杆和宿世分歧,他用指头来勾住单杆,双手大拇指做引体向上,然后是食指和中指一起勾着,如此顺次两指头勾着。

而克利斯熬炼完以后,就坐在石桌旁冥想。

克利斯鞠躬道:“克里传授您好!”

然后,正在落拓喝茶的克利斯大喝:“谁让你动的!”

劳伦斯立马表态:“那当然,要不我来做甚么!”

回到宿舍,草草吃过了饭,克利斯坐在院子里喝着茶,等得胃里的食品消化了一些以后,开端了体能熬炼,单杆还没练多久,院门开了,劳伦斯笑嘻嘻地站在门口。

做完单杆,甩甩酸麻的手臂,克利斯躺在地上,小腿渐渐向中间往内收,接着大腿和腰部一起用力,渐渐将上身抬起,头尽量向后仰,直到身材成圆形时,双手按地,悄悄翻个身,左手臂侧撑在地上,右手后摆,渐渐将身材拉伸,直到触及背肌,然后是换右手。

克利斯伸手表示:“克里传授请这里坐。”

最后不顾一身的汗水和灰尘,开端八卦走圈。

四月,开端有了蚊子,现在是邪术时晚间七点,蚊子最多的时候,一只蚊子很快就落在了劳伦斯的脸上,因而――“啪”

卡库里翻开门,克里传授走了出去。

门响了!

不过,一具一百一二十的重量对于几个指头而言还是有点吃力的。

然后克利斯就没了下文。

克利斯一愣,毫不客气:“你下午不是来过了吗?”

双脚外开十五度,与肩膀宽度不异,然后微微蹲下。因为人的股骨是外旋15度的。这类位置,是最不违背人体心机的行动。双手环绕胸前,手心向内,掌指相对。

这话吓得劳伦斯一颤抖,抖抖索索地指着脸:“蚊子,有蚊子!”

完了!

克利斯放下杯子,瞪眼,劳伦斯从速放下杯子站起家来:“好的好的,我照做!”

劳伦斯只能乖乖地摆着这个他以为很风趣的姿式一动不动。

克利斯看着他:“信赖我吗?”

克利斯翻翻白眼,自顾自地持续熬炼。

正所谓――均衡而均等天时用身材。

劳伦斯的脸立马耷拉下来。

劳伦斯苦着脸:“这修炼体例还真不像贵族…”

为了奖惩劳伦斯的不诚恳,克利斯在他扎马步的时候放了两杯满满的茶在他的手臂弯上,这下,劳伦斯除了在心底大呼“太残暴”以外,就甚么也不敢做了。

他从屋里走出,先看看劳伦斯,再看看克利斯:“少爷,没人来啊?”

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