而克利斯熬炼完以后,就坐在石桌旁冥想。
克利斯“哼”地一声:“不准动!”
劳伦斯一屁股坐在院子中的石桌旁,拿起另一个杯子,本身倒了一杯茶:“你泡的这茶,第一次喝还感觉有点奇特,但细细咀嚼,到是这味道更纯粹很多…”见克利斯没答话,转过身来,细心看着克利斯做单杆。
克利斯却没有让他走圈,只是让他扎马步。
最后不顾一身的汗水和灰尘,开端八卦走圈。
接着是双杆。
然后克利斯就没了下文。
他不幸兮兮地看向克利斯。
卡库里翻开门,克里传授走了出去。
回到宿舍,草草吃过了饭,克利斯坐在院子里喝着茶,等得胃里的食品消化了一些以后,开端了体能熬炼,单杆还没练多久,院门开了,劳伦斯笑嘻嘻地站在门口。
克利斯翻翻白眼,自顾自地持续熬炼。
冥想的结果也进步了很多,范围大了很多,而劳伦斯却老是不明白,本身只稍稍放松一动手臂,背对本身的克利斯是如何能做到立马觉的。
接下来几天,劳伦斯都乖乖地在晚间来到克利斯宿舍,乖乖地修炼,乖乖地扎马步,不敢质疑克利斯的这套修习体例,不过每次来身上都带着浓浓的驱虫药剂味。
劳伦斯立马闭了嘴,眼观鼻,鼻观心,一动不动!
克利斯鞠躬道:“克里传授您好!”
克利斯展开眼,回过身来,淡淡地说:“加一小时。”
克利斯还是瞪着眼:“摆好姿式,不准动,有蚊子也忍着。”
正所谓――均衡而均等天时用身材。
劳伦斯只能乖乖地摆着这个他以为很风趣的姿式一动不动。
但没保持多久,小腿开端酸涨,手臂开端酸麻。
那样就成笑话了!
这话吓得劳伦斯一颤抖,抖抖索索地指着脸:“蚊子,有蚊子!”
不过,一具一百一二十的重量对于几个指头而言还是有点吃力的。
克利斯伸手表示:“克里传授请这里坐。”
克利斯:“信赖就跟着我一起做。”
为了奖惩劳伦斯的不诚恳,克利斯在他扎马步的时候放了两杯满满的茶在他的手臂弯上,这下,劳伦斯除了在心底大呼“太残暴”以外,就甚么也不敢做了。
做完单杆,甩甩酸麻的手臂,克利斯躺在地上,小腿渐渐向中间往内收,接着大腿和腰部一起用力,渐渐将上身抬起,头尽量向后仰,直到身材成圆形时,双手按地,悄悄翻个身,左手臂侧撑在地上,右手后摆,渐渐将身材拉伸,直到触及背肌,然后是换右手。