于严峻，在面对师兄的狠恶进犯时，她的行动变得生硬，落空了平时练习的流利性，导致连连败退。李风见状，当即叫停了对练，他耐烦地安抚徐欣，奉告她严峻是实战中最大的仇敌，只要保持沉着的脑筋，才气阐扬出本身的实在程度。然后，他针对徐欣的严峻情感，为她供应了一些心机调度的体例，如深呼吸、在心中默念战术要点等。在后续的对练中，徐欣逐步降服了严峻情感，能够更加安闲地应对敌手的进犯，她的实战才气也在一次次的对练中获得了熬炼和晋升。 跟着时候的推移，徐欣在李风的指导下获得了显着的进步。她的身材本质获得了极大的改良，力量、速率、耐力和柔韧性都达到了一个新的高度。在技击技能方面，她谙练把握了多种传统技击招式，并能够在实战中矫捷应用。她的实战才气也有了质的奔腾，在与同门弟子以及其他武馆学员的参议交换中，常常能够获得优良的成绩。但是，徐欣并没有满足于近况，她晓得，武道之路永无尽头，本身另有很长的路要走。 在持续跟从李风学习的过程中，徐欣开端打仗到一些更加高深和奇特的技击理念与练习体例。李风向她先容了内家拳中的一些核心机惟，如“企图不消力”“以心行气，以气运身”等。这些理念对于徐欣来讲，既新奇又充满应战。她开端尝试在练习中去了解和感悟这些理念，通过调剂本身的心态和呼吸，逐步指导身材内部的气味流转，使力量能够更加天然地在体内天生和通报。比方，在练习太极拳时，徐欣不再仅仅重视手臂和身材的行动，而是将更多的重视力放在内心的意念指导上。她尝试用心去感受身材每一个部位的纤细窜改，让气味跟着意念的活动而在体内循环，从而使太极拳的每一个招式都包含着一种内涵的神韵和力量。 同时，李风还鼓励徐欣插手各种技击比赛和交换活动，让她在更广漠的舞台上揭示本身的所学，与更多的技击妙手参议技艺，拓宽本身的视野。在一次天下性的技击大赛中，徐欣代表李风的武馆参赛。在比赛前，李风为她停止了经心的备战指导，阐发了每一名能够碰到的敌手的特性和战术，并为她制定了详细的比赛打算。在比赛过程中，徐欣仰仗着踏实的根基功、高深的技击技能以及在实战中堆集的丰富经历，一起过关斩将，终究突入了决赛。在决赛中，她面对的是一名来自海内着名武校的妙手，对方气力微弱，且在比赛中表示超卓。但徐欣并没有害怕，她服膺李风的教诲，保持沉着的脑筋，矫捷地应用所学的技击招式和战术战略。在狠恶的比赛中，两边你来我往，互不相让。徐欣在关头时候，应用太极拳的以柔克刚技能，奇妙地化解了敌手的一次强力进犯，并抓住敌手的马脚，以一记标致的形意拳劈拳击中敌手，终究博得了比赛的冠军。 此次比赛的胜利，让徐欣在武道界崭露头角，也让她更加果断了本身在武道之路上持续前行的决计。她深知，这统统都离不开李风教员的悉心指导和辛苦支出。在赛后的采访中，徐欣密意地表达了对李风教员的感激之情，她表示，李风教员不但教会了她技击技艺，更让她贯穿了武道的精力内涵，她将永久铭记教员的教诲，持续尽力，为传