安诣嘴角一勾，说道：“我感觉，尼莫当初说的阿谁故事，很成心机。”
终究，吃个半饱后，他清楚地感遭到了本身身材里灵气的窜改――本来因异能树衰弱，而总在躁动的灵气，此时都安静了下来。
“是吧。”安诣笑着，又给阿瑞斯盛了一碗胭脂汤，说道：“再尝尝这个。”
“搞定。”半小时后，安诣把统统肉食的灵气都锁住了。
雷伊眼神一变，几番纠结的心机斗争以后，坦但是朴拙地说道：“你很短长。这类药膳固然也有莳植师专攻，但至今没有有效冲破，结果不能跟灵药比拟，只用作常日调度所需。但你做的这些药膳，效力堪比中阶灵药，这是从没有人达到的高度。”
安诣说着，把本身做的两样菜放到了阿瑞斯跟前――馒头弄太多，大师齐分享。
做完这些，安诣又开释出了精力力防护罩，笼在几个大锅上头，制止灵气在烹调的过程中四散流失。
“这，这是如何回事？”艾比被体内充盈的灵气吓了一跳，赶紧放下筷子不敢再吃。
第一步，用精力触须把新奇凶兽肉里的灵气锁住，制止灵气流失。
安诣眨眨眼，随即持续对劲道：“给你吃的都是我做的。”
雷伊的胸膛起伏，明显不太安静。他深呼吸了几下后，才看向安诣，眼中尽是粉饰不住的惊奇。
“你已经担当了传承？”雷伊惊诧。
胭脂鸟是一种糊口在高山岩壁的鸟兽，有母鸡大小，翼展一米，因浑身羽毛为胭脂色得名；它以同在高山上的玉极草为主食，本身就是大补的食材。
鸟肉入水煮沸，捞出用凉水冲刷，再重新入锅；同时插手温水泡过的灵植药材，和去腥的调料，大火煮沸，撇去浮沫，再插手玉白果和小藕段，文火慢熬。
然后是洗菜、切菜，筹办需求的调味料、辅料，以及各种东西。
不过他要利用精力力防护罩，就需求保持必然的重视力，以及必然的范围，以是余下的就不能他来做了。
“不消，如果有需求我会叫你的。”安诣笑道：“我也会筹办你们的份的。”
牛蹄被煨得软烂，牛皮的胶质被熬出，咬下去有些q弹，入口易化；牛蹄筋比牛皮更有嚼劲，连着膜的皮肉口感软糯、滋味丰富，灵植的药味也没有多浓，反而因为肝火莲子的原因，有一点荷花的暗香。
接着，安诣又取了泡好的牛蹄――烈焰牛以焚心草为食，焚心草有火毒，是以在用烈焰牛做菜前，要先用祛毒的药汁浸泡一会。
一个小时后，安诣需求的统统食材都送到了厨房里，足足堆满了大半个摒挡台。