跟着一缕清风拂过，李虎缓缓闭目，调剂呼吸，心随境静，进入了一种天人合一的状况，这便是整套拳法的起式——“无极而太极”，它不但是行动的肇端，更是心性的回归，为接下来的每一招每一式奠定了沉稳而内敛的根本。
紧接着，陈锻练演示了倒撵猴，持续退步，同时双手瓜代攻防，法度妥当，行动流利。此招以退为进，不但进步了身材的矫捷性和反应才气，更表现了太极拳“舍己从人，随曲就伸”的哲学思惟。
在一旁兴趣勃勃的刘晓旭与查猜，目睹了李虎行云流水般的孙式太极拳后，心中那股跃跃欲试的火焰刹时被扑灭。他们相视一笑，尽是对技击的酷爱与神驰，随即鼓起勇气，向陈大雷锻练请缨：“锻练，看李虎打得那么出色，固然我们还达不到他那般炉火纯青，但招式已能窥见门径，就让我们也来露一手，感受一下这太极的魅力吧！”
“云手”作为太极拳中的典范招式，李虎以腰为轴，双手在体前轻巧地画出一个又一个圆圈，法度跟动手的转动而矫捷进退，仿佛置身于云端之上，轻巧而不失妥当，完美表现了太极拳“以柔克刚”和“四两拨千斤”的哲学思惟。
陈大雷锻练嘴角挂着一丝鼓励的浅笑，悄悄一挥手，他以一种“你行，我放心”的眼神，表示李虎自在阐扬，纵情揭示本身的孙式太极拳。
跟着演练的深切，李虎的行动越来越流利，气味也越来越安稳，仿佛全部演武场都跟着他的拳法而律动。终究，他以一个沉稳的收式结束了整套孙式太极拳的演练，但那份由内而外披收回的太极神韵，却久久地回荡在氛围中，让人回味无穷。
陈锻练缓缓提起双手，掌心相对，如同度量日月，双腿微曲，重心下沉，呼吸间天然悠长，全部身材仿佛与四周环境融为一体。
紧接着，他身材微转，右脚轻迈，重心缓缓转移至右腿，同时左部下按至腰间，右手自胸前缓缓推出，如同慵懒地披挂衣衿，但这一行动中包含着太极拳“松而不懈，沉而不僵”的奥义，力量自脚底而起，沿脊柱节节贯穿至指尖，揭示出太极拳奇特的力学美感。
解锁武功：孙式太极拳初级（1000／）
速率：270
而“肘底看捶”、“手挥琵琶”、“三通臂”等招式，更是将孙式太极拳的推、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等八种根基技法揭示得淋漓尽致，每一个行动都包含着深厚的技击内涵和哲学思惟。
随后，陈锻练演示了多次开手合手的转换，双手如同行云流水，在胸前不竭开合，每一次开合都伴跟着呼吸的调度，表里相合，高低相随，不但连接了各个招式，更表现了太极拳“意气君来骨肉臣”的核心机念。
晨光初破拂晓的沉寂，李虎、刘晓旭与查猜，迎着第一缕阳光，踏上了生机四射的凌晨。他们以充满应战的“矮子步”跑步法，开启了身材的唤醒典礼，每一步都仿佛在向大地宣布着新一天的决计与生机。随后，三人不约而同地沉浸在太极站桩的安好当中，呼吸间，仿佛与周遭的轻风、轻云合为一体，心灵获得了前所未有的平和与净化。