一个时候后，板屋的左边靠近圆木围墙的处所呈现个大坑，而后院而堆起一长排新奇的泥土堆，氛围中终究不再有臭味飘出。
她大朝晨找茅房时就敏捷把板屋转了个遍，这屋子分红三间。出来是正堂，比农舍还要粗陋。屋子里就摆着一张由直径五六尺长的大木头劈成的长形木桌和四个木桩子凳子。墙角摆放着锄头、铲子、药锄、大锤、斧头和一个藤编药篓。至于左边的寝室包谷不消看也晓得，寝室里只要一张铺了张席子的床，连枕头都没有一个。右边屋子则是厨房，凌晨的时候她大抵瞄了眼，仿佛东西挺齐的。包谷没顾得上多看，她拿起锄头铲子背着药篓就冲到了院子里，一通挖土铲泥，用药篓装了泥直奔后院用土淹埋那一排臭臭。
包谷正筹办翻开瓶子往手上洒伤药，听到玉宓的话踌躇了下，没往手掌上涂药，把药收进了储物袋。她看到玉宓回身要飞走，忙喊道：“师姐，你来找我是不是又忘了甚么事啊？”
包谷的精力大振，从速去找“朱明果”。
包谷感觉她一口气吃了八颗朱明灵，内里必定含有大量的灵气，她感觉不能华侈！熬过三年灾荒，在她眼里，华侈食品是会糟天打雷劈的。她当即按照功法指引盘膝而坐，闭上眼睛，用心感受体内的灵气——然后，她又拉肚子了！
包谷安息了一会儿，又把视野落在本身取出的大坑上。这板屋健壮，有正堂、有厨房、有寝室没茅房啊！她刚才想便便还得特地跑出去好远，好几次都差点拉裤子里。
包谷拔了两根青草揉搓生长条状□□本身的鼻孔里把鼻子塞住，她捂住嘴、憋着气回到小板屋。实在憋不住时，才通过被青草塞住的鼻腔渐渐地吸点气。
起首第一步就是得感悟六合灵气、将六合灵气接收到体内，遵循炼精化气篇功法将接收到的六合灵气顺着体内的经脉指导进丹田中。包谷也是读过很多杂书的人，晓得丹田分为上中下三处丹田，上丹田在督脉印堂处，又称“泥丸宫”；中丹田在胸口膻中穴处，为宗气之所聚；下丹田在任脉的关元穴上，脐下三寸之处，为藏精地点。她之前看的那些书里就说人的丹田是储藏精气神的处所。玉宓给她的这部修行功法修行的是藏精地点地的下丹田。
包谷看她师姐这模样估计她师姐必定很不讲究地跑到野地里去处理三急题目，顿时鄙夷地扫了眼她师姐，却也没说甚么。她摊开因为干重活已经把血泡磨破的手掌，说：“师姐，你看，我受伤了，你有没有伤药啊？”
收尸？包谷接连几声“呸呸呸”，连声说道：“童言无忌长命百岁，童言无忌长命百岁！”
包谷晓得灵石另有一个说法，那就是修仙界的“钱”，她现在穷得连修仙界的钱长甚么样都没有见过，更别提拿 “钱”来修炼了。
玉宓的眉头皱得更紧，几近快挤成个“囧”字。
接收六合灵气有三种体例：一是打坐靠着呼吸吐纳接收飘散在氛围中的六合灵气；二是通过食用摄取包含丰富灵气的食品——灵药、灵果和饱含灵气的天灵地宝；三是通过接收由浓烈的灵气结晶构成的灵石。灵石普通产生灵气浓烈的矿脉中，按照其纯洁度又将品格分为极品灵石、上品灵石、中品灵石、下品灵石，四种。