回家的路上，李良本身总结了一下。每天背着非洲熊回小区，然后爬楼梯，对本身来讲，竟然把力量给熬炼大了。看来，塞翁失马，焉知非福啊。他的表情俄然好了起来，高欢畅兴的进了家门，简朴清算了一下，躺在床上，竟然等候起来了几个小时后的“背熊特训”。
狂喜的李良冲了过来，抱着囧囧的脖子喝彩了起来！囧囧大喊到，行了行了，快松开，快勒死我了！李良蓦地想到，现在本身的力量已经不比当初了，从速松开了囧囧，欣喜的问道，一共加了3分还多？
夜里出租车进不了小区，大门离家直线间隔不远，但“背熊”还不得不绕着绿化、林带走平路。李良每主要背着体积和重量都几近相称于本身两倍的负重，走上几百米的路，还要爬上五层楼，再把非洲熊妥当的安设到床上。
李良明白，进了私教厅，今后就即是于给他们打告白了。前面说过，他是个不太计算这些得失的人，因而张口就承诺了。世人皆大欢乐。
他不晓得，NBA里有一句名言，“你如何对待你的身材，你的身材就将如何对待你”。不过没有干系，不久以后，他就将会深切的体味到这一点。
详细加点环境是：速率加了2点，射门加了1点，传球加了1点，盘带加了5点，戍守加了1点，身材加了9点！
这个负重量和强度，是浅显人底子没法设想，也绝对完成不了的，并且还每天一次。李良用固执、固执的意念，和本身越来越靠近17岁的身材状况，竟然硬是对峙了下来。
李良阐发的启事没错，但是远远没有他想的这么简朴。非洲熊普通状况下体重在180斤，被禁赛后每天胡吃海喝，猛增了55斤，达到了235斤。比来，又被李杰出心的“催肥”到了250斤，几近相称于两个李良的重量。
弹跳力大幅度晋升，加0.5分，对抗才气大幅度晋升，也加0.5分。
中间一个看起来像是二把手模样的锻练开口了，他说道，我们盯了你好久了。比来这半个月，你的重量负荷是这里进步最多的，几近即是别人半年的进度。但是你的肌肉却没有如何长，你不吃药，这绝对不成能。
囧囧看着欢天喜地的李良，不屑的摇了点头，说道，喂，这还不是全数——
老迈是个利落人，固然对“重体力劳动”的解释将信将疑，但是大气的当场表示，曲解消弭了大师就是朋友！还当众表示，今后李良就是本身的兄弟了。
李良如梦方醒，终究明白了过来。这半个月以来，本身身上再次产生了庞大的窜改。确切，不是非洲熊变瘦了，是本身的力量真的变大了，和畴前已经完整不是一个量级了。
彻夜的特训又开端了，在接到“背熊”电话之前，李良先轻松完成了最后几组左脚的点球射门练习和左脚停球练习。鲜花和礼炮的殊效又出来了，囧囧笑容可掬的恭喜李良，此次总评值涨分又有新高！
看着李良渐渐张大的嘴巴和惊奇的神采，囧囧拖长了声音，另有——核心力量产生奔腾，再加1.5分！
老迈咳嗽了一声，二当家一下子闭上了嘴。
李良“嗷”的一声跳了起来，狂喊了起来。庞大的幸运让他感受像是在做梦——等等，我本来就在梦里，如何能够再做梦？那这必然就是真的！