“那可不必然哦，你比来命犯桃花劫。”
“呃！”沈伟恍然大悟道：“你是说做凉菜啊！”
“练气需有恒心，没有恒心甚么事情都做不成，要成为神厨，岂是玩着游戏，看着电影就能做到的？”
中午还是在内里买了份快餐炒菜，吃到一半，实在受不了，直接丢进渣滓桶，翻出一包泡面来，即便是泡面也比这类炒菜好吃，明显都是很好的食材，为何恰好要做成这么难吃的炒菜，还敢拿出来卖钱，真是华侈质料，又坑爹！
“已经不错了，要激起出更多的天赋元气，需求长时候的修炼才气够。”体系提示道。
这一天，沈伟全数用来修炼玄技根基功，并指导体内天赋元气，为本身的手腕疗伤。
“那没干系。”
“这也是玄技篇的内容，你现在已经能够变更体内的天赋元气，是以能够在我的帮部下，使出这一招混元掌，只是功力尚弱，饶是如此，做出的菜，也比你从内里买的快餐炒菜要好吃很多。”
“等等，等等。”
毕竟是刚开端修炼，能激起出天赋元气，已属不易，实际上所得元气并未几，大抵两三分钟以后，手腕处的非常感受便消逝了，体内临时感受不到一丝天赋元气。
早晨，沈伟本来不想持续打坐修炼，因为白日几近坐了一整天，也没甚么感受，实在有点厌倦了，但是体系却苦口婆心的劝道：
“呃……shut……”一样是唠叨，父母的唠叨难以樊篱，体系的唠叨却能够一个口令就能封闭。
“精满自溢，和想不想没干系。当然了，也不是常常了，偶尔，偶尔。”
“但是你不消玄技，不消刀、锅、铲就是了。”
次日起床的时候，沈伟诧异的发明，手腕已经消肿，固然活动起来，还会感受疼痛，但是这规复速率已经够快了，想必是天赋元气的功绩。看来这练气之法公然奇异，必然要尽力修炼！
“总之，勿近女色，牢记，牢记！”
“这个好办，你本身问度娘去吧。”
“呃，体系，你到底是科学派，还是八卦派？”
刚吃完早餐，沈伟便接到了老板娘打来的电话，问如何没来上班，沈伟心想我这手腕要完整规复，如何也得三四天时候吧，是以只好跟老板娘说俄然有告急的事情需求措置，约莫需求三四天时候，三四天以后去上班。
午餐，泡面。
“梦遗呢？”
“哈哈，是吗？下一步再如何做？”
“莫非你常常梦遗？平时不要胡思乱想不就没事吗？”
“这天赋元气，感化于你的手腕，不但能够使其强健有力，就目前而言，也能够起到疗伤的感化。”沈伟的口令还没说完，体系及时的说出了关头的一句。
但是眼下到底吃点甚么呢？合法他把用饭这个题目当作一小我生大事来思虑的时候，体系发话了：
“呃，我是让你说慢点，这一堆修炼术语，你说那么快，我如何记得住，如何听得明白？”
晚餐又吃了一回小吃街上买来的快餐，吃过本身炒的奇异土豆丝以后，再吃这快餐，的确难以下咽。沈伟发誓等手腕好了以后，就再也不吃这类渣滓饭菜了。
“盘腿而坐，头顶百会穴与股间会阴xue贯穿一线，百会穴正对天，会阴xue正对地。双目似闭非闭，舌抵上腭，连通任督二脉。鼻中呼吸细若柔丝，深吸浅呼。吸气时，意念导引，气沉丹田，呼气时，缓缓浅浅，连缀不断。”