“呃，算！”
“但是你不消玄技，不消刀、锅、铲就是了。”
“呃，好吧！”
“以意念指导体内的天赋元气，会聚于你那只受伤的手腕，便可。”
毕竟是刚开端修炼，能激起出天赋元气，已属不易，实际上所得元气并未几，大抵两三分钟以后，手腕处的非常感受便消逝了，体内临时感受不到一丝天赋元气。
“那可不必然哦，你比来命犯桃花劫。”
“莫非你常常梦遗？平时不要胡思乱想不就没事吗？”
又是一个多小时的修炼，合法沈伟感受倦怠，想要放弃的时候，俄然感受体仿佛有一股能量在涌动，跟着呼吸吐纳的行动，那股涌动的能量于丹田处生发，继而顺着经脉游窜于身材各处。
“呃……shut……”一样是唠叨，父母的唠叨难以樊篱，体系的唠叨却能够一个口令就能封闭。
“纳尼，你肯定是混元掌，而不是黯然销魂掌？做菜还得学武功吗？”
“盘腿而坐，头顶百会穴与股间会阴xue贯穿一线，百会穴正对天，会阴xue正对地。双目似闭非闭，舌抵上腭，连通任督二脉。鼻中呼吸细若柔丝，深吸浅呼。吸气时，意念导引，气沉丹田，呼气时，缓缓浅浅，连缀不断。”
“凉拌。”
“梦遗呢？”
晚餐时候到了，沈伟发誓不再吃那种快餐炒菜。但是又别无挑选。体系指导制作的甘旨炒菜，让他大有黄山返来不看岳的感受，他现在只盼动手腕快点好起来，然后就能再次吃到那种甘旨。
“等等，等等。”
上午修炼了两个小时，午餐以后，又因夜里没睡好而补了个午休。然后两点开端修炼，又修炼了两个小时，终究――
“呃，我是让你说慢点，这一堆修炼术语，你说那么快，我如何记得住，如何听得明白？”
“我不叫等等。”
午餐，泡面。
沈伟遵循体系所言，颠末不竭尝试，终究胜利的企图念节制了天赋元气的流转，将体内的元气会聚到一起，然后引至受伤的手腕上，不一会儿便觉手腕处开端微微发热，疼痛感较着获得了减缓！
“呃，体系，你到底是科学派，还是八卦派？”
“神厨的做法，不消刀。”
“哦？早说呀，是甚么体例？”沈伟不解道：“我的手腕受伤，拿刀，拿锅、铲都不可，各种玄技耍不出来，炒菜必定受影响！”
但是眼下到底吃点甚么呢？合法他把用饭这个题目当作一小我生大事来思虑的时候，体系发话了：
这一天，沈伟全数用来修炼玄技根基功，并指导体内天赋元气，为本身的手腕疗伤。
“呃。阿谁能够有。”
“不消玄技也罢，不消刀、锅、铲，如何炒菜？你倒是指导指导我，到底如何办？”
“精满自溢，和想不想没干系。当然了，也不是常常了，偶尔，偶尔。”
沈伟从网上查了然经络穴位的相干知识以后，关门闭窗，盘腿坐在床上，遵循体系传授的体例开端练气。
老板娘体贴的问，是否需求帮忙，有需求固然开口，必然会极力帮忙他。这固然是客气话，但是令沈伟打动不已，大有碰到明主的感受。贰心说，等手腕好了以后，必然要极力的做出很多的甘旨，帮忙这家店把买卖做起来。
中午还是在内里买了份快餐炒菜，吃到一半，实在受不了，直接丢进渣滓桶，翻出一包泡面来，即便是泡面也比这类炒菜好吃，明显都是很好的食材，为何恰好要做成这么难吃的炒菜，还敢拿出来卖钱，真是华侈质料，又坑爹！