而别的一部分内气则走阳脉，运起于迎香，上行到太阳经，然后向下沿着承泣，进入上齿龈内，回出环抱口唇，向下行至任脉处，再向后沿着口腮后下方，出于下颌大迎处，沿着下颌角颊车，上行耳前，颠末足少阳经，沿着发际，达到神庭。此乃阳气洗练之法。
此时，高平丹田内尚未安静下来，阴阳二气划着圆形，在高平体内还是相互追逐撕咬。高平沉下心来。运起太极意境，节制着阴阳二气逐步扭转，靠近。“就是此时！”在丹田内阴阳二气无穷靠近之时，高平内心一声大喝。以太极意境御阴阳二气，在阴气当中留下一个阳眼，在阳气当中亦留下一个阴眼。直至此时，高平丹田内的阴阳二气才算安静下来。它们互为表里，相互依存。高平丹田的内力旋涡成了。
高平内视丹田，发明那缕耗损大半的内力已经规复如初。他盘坐在树下遵循归元诀的功法将此内气一分为二，一部分内气运至阴脉，肇端于足内踝之下方，居舟骨粗隆以后，上行至内踝的上方，直行于下肢内侧，至股部内侧入于前阴部，向上沿着胸部内里，达到锁骨上窝的上方，出于颈侧人迎穴处。此乃阴气洗练之法。
就这般一边温养一边运功，高平费了九牛二虎之力，终因而将这阴脉阳脉都打通了。当半缕内气从阴脉胜利的循环一次后，高平欣喜地发明这缕内气公然有向阴脉窜改的征象，运功时已经能感遭到这半缕内气有一丝阴气特有的冰冷；而别的半缕内气从阳脉运转后，也沾有了一丝阳气特有的暖和，行走与经脉间就仿佛有热流涌过普通。高平大喜，这是阴阳二气将成之照。归元诀中所说的公然不错。
高平慢悠悠的晃到那棵树下，内心却不像他大要这么安静。明天遭受的怪兽，更是让高平果断决计，尽力晋升本身的气力。现在他的归元诀乃至都算不上入门，只是有了一丝内力罢了。
高平心对劲足的收功，然后展开了眼睛。却不料刚一睁眼，就瞥见有一双秋水般莹润的眼睛，紧贴着本身的眼睛，一眨不眨的盯着本身看，高平心下一惊，变更丹田内气，便要脱手。
高平谨慎翼翼的节制着这阴阳二气交汇与丹田当中。却不料这阴气和阳气一入丹田，就仿佛炸毛的公鸡一样，横冲直撞，在高平的丹田内斗了起来。高平大急！这类环境归元诀中并没有说过。他从速沉下心神去节制这阴阳之气，却发明他对这阴阳之气已经没法完整掌控了，只能略微窜改它们运转的轨迹。
胜利近在面前，高平毫不懒惰，他沉下心来，节制着内气别离运转于阴阳两脉当中，一次又一次不断地循环着。直到第四十九次之时，高平感遭到这阴阳二气终因而成了。此时，那缕阴气已由刚才微微的凉意，窜改成了一种冰冷的感受。而那缕阳气运转间，更是感受炙热非常。
单说现在的高平，他感受本身幸运的都将近眩晕了！他发明，本身在收功以后，太极图仍在缓缓扭转，吞噬着四周的六合元气。固然比起本身决计运功时速率慢了两三倍，但这也充足让高平欣喜若狂了。因为这申明今后高平的内力无时无刻都处于增加当中。
内力为天极转魂诀中的基石，内力不敷天极转魂诀中很多绝技都没法发挥。高平决定先修习归元诀来加强本身的内力。