“嗯？”
苏元走到苏踏面前，一把将苏踏抱住，一时没节制住，潸然泪下。
东北方神风国，临海，国风朴素，善待客；
苏元也累了，短短一天的时候经历这么多事情，脑神经一向处于紧绷状况，躺于床上思虑不知不觉便睡着了。
其五，练脏，以专门的功法通过呼吸吐纳使得内脏变得极其强大，体力悠长，可持续长时候狠恶战役，速率，发作更进一步进步，能够一敌一百多人都不落败；
“哟，本日如何这般矫情了，还跟个小娃普通。”
苏元思虑了一下，持续翻开下一页。
苏元翻开第一页，看到一行标注，本来是册本记录者之名，上面写着“大乾寺第十六代方丈寂圆所著”。
翻至第二页，几个显而易见的大字“练体之奥”。
“九州大陆，大陆北方擎荒国，地区广宽，百姓尽数为蛮横之辈，好战；
“莫非除了练体之奥以外另有别的修炼之法？”
其四，练骨，满身骨骼坚固，抗击打才气更强，发作力更高，此阶段能够一敌数十人；
“苏元啊，返来了，本日可有何收成？”
“爹！”
回到苏家，苏元以歇息为由，婉拒了苏踏热忱的体贴，一系列题目也承诺过些日子再答复他，无法之下苏踏只得作罢，将这份猎奇之心临时放下。
苏踏看着怀里的苏元，满脸的笑容，内心倒是极其惭愧的，昨日在大殿上，本身作为一个父亲，竟没能好好的庇护好儿子，若非苏元表示了当，讨得盘乾欢乐，不然虽不至于有性命之忧，但起码苏家会被皇室大力压抑一番。
苏踏与叶清叶丞相一起扳谈至苏家大门，最后还是因，苏家大长老以要事禀报，叶丞相方才不舍拜别。
苏元练体之奥下一页，只看到一页断纸。
“当代大贤曾说，人是有天赋之气尽的，男六十四岁，女四十九岁，若能得当修炼精神，便能达到耽误命命的感化，前人多年摸索至今所得出的体例。
其七，换血，力量已深切骨髓以后，便是将满身混乱的血液全数换掉，可令人脱胎换骨，更有甚者会返老还童，将能一人之力敌一支千人小军队。
南边净凌国，乃文明传承发源之地，同时也是地区最为广宽的国度。”
“一年时候，说长不长，说短也不短，明日开端便进宫藏书阁，先将这个天下大抵环境摸清楚，若不然轻易多生是非！这盘乾天子民气应用之术了得，一手太极耍得是炉火纯青，转眼间便化解掉不死不休的局面还让人各式感激，看来要多重视点……”
苏元看动手里这本“九州大陆清册”垂垂入迷，仅仅第一页内容便是如此丰富，这得破钞多长时候才气将全部九州大陆的信息汇集完啊！
其一，练肉，需将满身肉练得健壮饱满，便为大成，此时能够一敌五；
并在厥后标注，所衡量之人数单位皆为受过专业练习的浅显兵士。