“丁叔，我爷爷曾经教过我武功，名叫混元炼体功。我打出来让您看看？”
布兰德本来就非常聪明，加上有腕表帮助，做事勤勤奋恳，没有出过一次弊端，获得了大师的分歧好评，很快由帮工升职到了帮厨。
“丁叔您真短长，前面确切另有，我爷爷也教过我，只是我临时还打不出来。”布兰德竖起大拇指，拍了个马屁。
累了便打打混元炼体前十二式，静功和动功相互连络，效力倒是快了几分。
一个上午的时候，布兰德就把混元桩另有前十二式混元炼体功练得谙练，固然达不到神似，但看起来像模像样，已经初窥门径了。
下午，布兰德持续修炼，以混元炼体功为主，丁叔教的混元桩只是花了点时候谙练了一下，他发明混元炼体功的结果确切要比混元桩强上很多，这也是腕表监控本身数据得出的成果。
丁连山边说边演示，比及布兰德姿式摆的差未几了，他再一一斧正。
“一家人不说两家话。”
翌日，凌晨。
天还未亮，布兰德就被丁连山从被窝里提了起来，还在迷含混糊的时候，一条冷毛巾就敷在了脸上，凉得他一个激灵，打盹刹时消逝。
持续两个月对峙不竭的习武，他的精力也增加了0.1，离2点又进了一步。综合的身材本质也总算超出了成年人类的均匀程度。
“真的有这么短长？”布兰德明知故问。
用饭之前，丁连山让布兰德站桩给他瞧瞧，成果一个上午就练得有模有样，这让丁连山非常对劲，根骨和悟性都非常不错，今后必然能有一番大出息。
布兰德天然是没有任何定见，他但愿丁叔的身材越来越好，也算能酬谢他的收留之恩。
布兰德站了一个小时，有些腰酸腿疼，因而歇息了一番，趁便吃些早餐，然后持续站桩。
两个月后，布兰德已经能够修炼混元炼体的前三十六式，并在腕表的帮助下，效力进步了数十上百倍。
“练拳不练功，到老一场空。这功指的就是摄生炼体的根基功，而桩功更是根本中的根本，明天我先教你混元桩，听我口令，两脚分开与肩同宽，脚心涵空，腹部松圆，腋下半虚...”
“如许又得费事丁叔了。”
时空腕表公然能斧正布兰德的弊端，这即是多了一个随身教员，并且是及时掌控布兰德身材状况的教员。
力量敏捷和体质这三个属性已经超越了凡人的一倍，精力属性晋升这么快的启事除了他每天修炼混元炼体功外，布兰德每天早晨还会冥想第一个符文，固然不能完整冥想出来，但对峙不竭的冥想也能促进他精力属性的增加。
帮厨就是厨师的助手，布兰德天然被安排在了丁连山的身边，都是一家人，丁连山教的很用心，布兰德有腕表阐发记录，学习速率到了一个可骇的境地。
“你能这么想我很欣喜，金楼后厨有一个帮工家里有急事要辞职，我和金楼的老板说一声，你来顶这个位置。”丁连山面带浅笑的说道。
“已定名为混元桩，开端监控...”
丁连山在金楼另有两分面子，布兰德在第二天就进了金楼上班，所谓帮工，也就是打杂的，每天的事情就是打扫厨房、担水，偶然候还客串一下送菜的伴计。
“好，感谢丁叔。”
“混元桩。”