布兰德方才起步，临时不需求那些贵重药材，多吃些肉类便可弥补耗损。
“建立任务...已记录行动，请定名。”
武功方面，布兰德颠末这大半年持续不竭的修炼混元炼体功，身材本质已经增加了一倍，力量2.1；敏捷2.0；体质2.2；精力1.8；
加上这些每天天大鱼大肉的进补，布兰德的身材本质上升了一大截。属性以下：力量1.2；敏捷1；体质1.1；精力1.1；
“对了，你是否能够记录丁叔的行动，我练习的时候，你能不能像修炼混元炼体功一样指出我的弊端？”布兰德俄然想到时空腕表另有如许的服从，因而问道。
饱饱的吃了一顿，丁连山让布兰德先歇息了一下再停止站桩，练功需强度适中，过犹不及，反会毁伤身材。
“没有忌讳，我爷爷没说不能别传，何况，我们已经是一家人了。”布兰德浅笑说道，然后走到院子中间，将混元炼体前十二式打了出来，并且将共同的呼吸法也详细的解释给丁叔听。