“好吧，今后就费事师妹了。”莫随风晓得，比来几日本身做饭，丫丫一向都在帮手，本身的那点做饭的技术，丫丫早就把握的七七八八了。
第七日的凌晨，一大一小两个身影几近同时呈现在了演武场之上，互道一声晨安，一大一小前后跑出了道观。初夏的凌晨，紫霞山的山风还带着一丝丝的凉意，山中群花已然开遍，绿意随便的侵染着每山上的每一个角落，一副朝气盎然的气象。
“这个死丫头，用心的吧，哼…..看我如何清算你。”莫随风用心假装活力的模样走出了火社。
莫随风宿世是宅男，夸人的本来实在差劲，如果会哄人的话，也不就不会宅在家里了。
回到观里，简朴的洗了个澡，当莫随风走进火社（也就是现在的厨房）时，莫随风惊呆了，只见小师妹已经把火社打扫的干清干净了，整齐的火社跟之前判若两处。
“哈”
莫随风他们达到观日峰之时，大日将出未出，两人结五心朝天式，盘腿而坐，双脚心朝天。双手左抱右(意阴抱阳)，食指虚触，手心向天，放在脐下三寸也就是丹田处。舌头翻顶上腭，眼睛七分闭三分睁，眼观鼻，鼻观心，满身心放松，摒除外界统统滋扰，如入万籁俱寂之境，天然呼吸，逐步入定，静待第一缕紫气的产生。
“是的，丫丫已经八岁了，丫丫可觉得师兄分忧了，再说师兄做的饭一点都不好吃，就是拼集，丫丫不喜好”小师妹理直气壮的说道。
如答应不可，等本身把握了这招猛虎下山，需求尽快教小师妹，劣等的武功只会害人前程啊。
“咳，那我就不打搅师妹做饭了。”莫随风略显难堪的说着。
小师妹垂手而立，洁净白净的小脸上，露着对劲的笑，分外的敬爱。
满身肌肉都在这一拳之间猛震一下，满身热力四溢，浑身镇静，更带有一种说不出的酥麻酸爽和力量感，莫随风满身一震，一股单单严肃透体而出。
红日东升，紫气充盈恰是道家吐纳练气的好时候，师父活着之时，每日凌晨都要来这里采气，大日初生时，天下由阴变阳，第一道紫气又称紫气东来气或阴阳道气，饱含阴阳窜改之道，存亡之道，与道家之人最是奥妙。
“师兄，我要学做饭”师妹人小鬼大的及时岔开了话题。
“二师兄………”小师妹用心拖长了声音
《真解》虽好，但如果本身不尝试，最多也就是体味，压根不晓得修炼的意义。第一次修炼莫随风就尝到了长处。人的格式有多大，是由见地决定的，对于本身不晓得不体味的事情，你想让他去信、去行，那几近是不成能的事情。
功法不一样，结果也就不一样，小师妹练习了一样的时候，看小师妹，浑身高低透着热气，精力也是不错，但是莫随风感遭到，小师妹练得这套拳法，锻体的结果不较着，如果非要衡量的话，如果《猛虎下山》锻体结果为十，那么《碧波十三式》的锻体结果最多也就是一。
莫随风有老道留下的各种册本，有老祖宗留下的无上大道，知识是有了，但也仅仅是存在脑海里，没有真正融会贯穿，以是实际、身材力行，永久是进步的不二法门。
“看来，宿世到少林学武，压根就没学到真本领，如许的工夫才是真材实料，我要修炼，我要变强，我要主宰本身人生”