吃罢了早餐，李青虎跟着大伯返回老宅。
饭桌上，李腾山不免被爱人嗔了两句，他看着侄儿的背影充耳不闻，眼中藏着心疼。
李青虎听完瞅瞅手捧的大腕，米粉四两，腌制的牛肉略显焦黑，几近铺挡住红色米粉，汤角上洒着葱花和鲜红的辣椒，相得益彰，边上还加了一个七八成熟的煎蛋，暗香诱人，一时令他食指大动，二话不说开吃了起来。
右联：明日国度栋梁！
李青虎东张西望，见乡间巷子无人，这才一溜烟窜入门中。
“这家做米粉餐饮的老板是对从湘南来的公婆，他们做的津市牛肉还算正宗，味辣肉大、片儿薄，米粉柔滑，你每天练习，耗损很大，以是第一餐不但要吃饱，更要吃好。”
“誒，这你就有所不知了。”
奇特的是腹中却不觉饥饿，受伤的十指亦是规复如常，他暗觉诧异，倒是不知，他一觉足足睡过了一个日夜，满身不管是身材还是灵魂都规复到最好状况。
下午三点一过，李腾山踩着点唤醒李青山，揪着他来到天井开端练习，仍然没教武打套路，而是循着前辈传下来的体例，一点点磨炼李青虎的身材，磨炼他的本性。
李腾山有些肉疼地收回茶杯，正儿八经地说：
李青虎瞪去一眼，火线有一个老迈娘端着面迎了上来，“砰”地一声，她把面置在桌上，二话不说拧成分开，好似自个欠了她千百块钱没还普通。
一炷香大抵靠近三非常钟，若问为甚么？
眼看臀下的热浪退去，那细香终究烧到根儿，扎马的痛苦就要熬过，李腾山忽地抛来一根麻绳，让本身不消再扎马，而是跳绳。李青虎不敢违背，他不及安息，拾起绳索跳了起来。
每一次在练习中积累的痛苦，都是本身堕落的过程，那对身躯折磨、对意志力的磨练，是每名武者必须经历的过程。
对于侄子的不满，李腾山的解释是多不受补，完整不是因为一颗野鸡子时价8毛，煎后卖价一块五的启事！
待三百冲拳打完，紧跟着做二十个指卧撑，李腾山每数一次都会略停顿一两秒，保持卧撑的姿式的确让李青虎十指疼得欲生欲死！
“看甚么看，这是我的，你的在背面呢。”
十千米的短跑，不过是热身，李青虎早故意机筹办，但接下来的练习量大得足以让他绝望！
要说之前，李青虎听人提及一炷香时，他还会对其所指的观点感到恍惚，但现在他可晓得得不要太清楚！
“笃笃”
左联：本日天之宠儿！
李青虎讪讪说不出话来，他挠挠头，为先前的话感到些许惭愧。
要说这跳绳，早些年前李腾山习武的时候，还没有这一项，而到了近代，通过科学和对近代搏斗的研讨，他发明跳绳不失于一种极有效力的熬炼体格的体例。
另一头。
待李青虎气喘吁吁地返回村内，天气灰蒙蒙亮，做餐饮的人家开端燃起灶火，烟囱往外直冒出白烟。
最简朴合用的拳法，不过乎冲拳，或许冲拳的叫法有些难懂，这里能够用散打的直拳来了解，独一分歧的是两种拳法气势分歧。
俗话说力从根来，根在哪？根在大地，而连着地的是腿，是故腿力相称首要。
这十千米的短跑，仅仅是为了热身，李腾山带着个头不过他肩高的侄儿跑过了向南的山丘，一去一回，差未几便是十千米。