“这，这难不成和指功有关？”
只不度日络经络和蔼血，对于此时的李青虎已经微不敷道，自他奇经八脉贯穿以后，气血畅旺，自交运作，百病不侵！
“小虎，你明天返来得真早！”
欲练青狼搏手，必先通畅奇经八脉，唯有冲开八脉中的八道穴位，方才气勾连人体十二端庄，哄动气血。不然就是照虎画猫，练出的也是四不像的工夫。
他渐有贯穿，不管钢球还是石锁，关头都在于一个抓字，十指不抓牢，再如何运力都徒然。
八脉之八穴：公孙、内关、临泣、外关、申脉、后溪、列缺、照海，一时八道穴位十足被气血冲开。
稍作安息，李青虎又是精力量满，满血重生。
玩转钢球，收益颇多。
临泣胆经连带脉，阳维锐眦外关逢；
概因青狼搏手十二式对应人体十二端庄。
又有头贴脚根式、双臂撑地倒立、无支撑肩膀倒立式、反手蝗虫式、蛇王式、蛙式...前后总计十二式。
他一看本身的胳膊，不再是畴前的纤细肥大，略一发力，便有肌肉在肤下鼓起！
青刚珠让李青虎受了不小打击，本身和大伯的间隔远远比料想中的还要大。
身材综合本质方面有极大的进步，包含手脚调和性、耐力、力量以及体力，此中体力的增幅最为较着，不然本身没法这么快完成大量练习。
这几点，对于习练指力的人而言，尤其首要。
完成练习，李青虎才有闲暇去思虑邪念，或许这不是南柯一梦，何不试着去练练？
“哈！”
仍然是本来的练习体例：挥空拳、扎马步、指卧撑、跳绳...周而复始，直至六轮。
列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。
手指朝掌内微屈，捏着爪印，一脚脚踏大地，一脚金鸡独立，这一行动鲜明是青狼搏手一十二式中最后一式：擒狼式！
李青虎行动再无停滞，第二式【抢珠式】翻手即过，第三式【捕风式】探手可得...直到最后一式【擒狼式】隔空抓出，气出丹田，竟扯出破风声音，颇具几分声望！
引体向上：二十八个
一轮检测过后，李青虎初时还觉七分倦怠，手臂乏力，可不过一两分钟，气味敏捷陡峭，心率归于平复，甩甩手臂，酸胀感竟然消去三分！
他蓦地一爪抓向沙池中耸峙的庞大沙袋！
二来熬炼碗枢纽和上肢肌肉的活动才气；
“可爱，这沙袋忒坚固，我难不成抓了块钢铁？”
“小虎，不是我说你，你现在恰是发育的时候，何况练武的人，怎能不吃早餐呢？......”
他挂在空中，模糊感觉身材收回庞大窜改，还想揣摩揣摩，忽闻灶房传出的香味，顿时口舌生津，忙送开十指，朝灶房跑去。
引体向上：二十三个
“青狼，搏手...”
...
一是练得指力，令十指矫捷如蛇；
“我，我这是如何回事...嘶，好痛！”
李青虎光是抱着青刚珠都觉吃力，更别提五指能玩转自如，幸亏发明母球中内含一颗子球，重量五斤摆布，拿来练手再适合不过，便是拆出子球，玩于掌间。
但万事总不是一蹴而就，李青虎收好青刚珠，伏地用十指“腾腾”猛做了四十次指卧撑，直到指尖传来酸胀程度，才放缓速率
公孙冲脉胃气度，内关阴维下总同；