易尘回到本身的房里，把那回元丹的炼制的大部头放下，又开端在那冷静策画将来的修行之路。
如此过了好久，十二条端庄，八条奇经竞以尽数打通，精气完整到达膻中穴，而真气也到达任督二脉最后交汇之处膻中穴，只要两气冲开膻中穴，便可直上祖庭，也就是上舟田，也就完成别人丁中的炼气期。至于最后翻开百会穴，接引天赋之气，那是筑基期的事情了，目前不与考虑。
易尘来到铁拳门后山处，只见一块空荡荡的空位中，一个数丈大的铜球直立来空位中间。浑身铜锈的大要，见证了人间的风雨，不知已经侈久没有人用它来修炼了。
易尘也不管那么多，脱下衣服，只留了个裤丫就向着大铜球靠近畴昔，开端了磨山劲的修炼。修炼〈磨山劲〉的最直接，最简朴的体例就是靠在山石，金属球等物体上渐渐磨烁本身的身材，用力力，气血都在一个面上高度会聚从而达到磨炼身材的目标。如果修炼得好了，身材天然会更加强健起来，力量天然也会更大。可如果修炼出了不对，那但是，反而会伤身的。
易尘从之前开端就修炼这〈磨山劲〉，那天然是不会伤到本身。只见他爬到那大铜球上，就开端转动那大铜球，一会儿摆布扭转，一会儿前后转动，哪怕是把本身压着了也只不过鼓努力力，气血直接接受大铜球的重压，然后再转动大铜球。
易尘也晓得，现在是最紧急关头，别的动机一闪即逝。他完整集合精气神并满身气血鼓励，一身劲力也会聚到膻中穴，蹦紧膻中穴，筹办一鼓作气冲开膻中穴关键。他的精气与真气，各据一方，两气以高度会聚以两相对进之势，以决死之势，各自一收缩，便猛的冲向了膻中穴。霹雷一声反响，膻中穴被冲开了。精气与真气便冲了出来，拼顺着膻中直冲向上丹田识海祖庭。又是霹雷一声巨响，精气与真气突入了上丹田识海祖庭当中。
易尘本身也没有想到会如此轻易便完成了几条端庄与奇经运转，冲开了一个又一个的穴位。这让他打起了十二分的精力，紧紧重视本身的状况，也重视着精气神运转的环境。修行固然讲究英勇精进，可与讲究如覆溥冰，修行当中再如何谨慎也不过份。
普通的修士，哪有一阙而就的，普通都是一条一条经脉，一个一个穴位来停止修炼的，并且他们修炼的只剩下炼字而以了，至于说修炼的修字，以是不知从何提及了。
又过了好一会，易尘停下思虑，按下了心机，开端新一轮修烁。这〈真修大道歌决〉中有着阴阳之修之说，目前精气与真气才方才完成各自阴与阳的第一轮修炼，下一轮将相互互换，精气不再走端庄，而是走奇经，真气走端庄而不走奇经，此为阴阳相合。易尘将精气与神识相合，运走向奇经，将真气与砷识相合走向端庄，两路相行，果断而有力的渐渐前行。
很明显，现在的环境就是把精气神运转到经脉当中，这是重中之重。当然对身材的磨练也很重.，满身气血也要完成新一轮对血肉筋骨的磨合。毕竟现阶段也是根本中的根本的阶段，这对于将来有着无可对比的丰富回报，人的身材本身就包含着无数的奥妙，如惹现现在把身材磨练的更刁悍，那无疑也是增厚了身材潜力的秘闻。至于那回元丹练制之法的大部头，则能够在余暇的时候渐渐翻阅，渐渐熟谙它。