不知怎地，此次大周天方才一运转，清苑便觉着在灵气运转的身材各条筋脉里，仿佛有一种钻心的痛，从筋脉内里喷发而出。她不明以是，却死力忍住疼痛，咬牙对峙地运转。哪知，跟着时候的推移，这类痛苦不但没有涓滴减弱，反而更是凶悍地打击着她脆弱的筋脉，她仿佛感觉本身浑身都要被这类痛苦给吞噬了普通。
她眸色中带着点点欣喜，一边活络着筋骨一边自语道：“不知不觉竟修炼了七八个时候……又找到这类感受了，此次一个周天运转下来，我身上的灵力仿佛都涨了很多。”
清苑之前也有一次，本来周天运转另有一个时候就结束，就是因为一个童女俄然突入打断了她的修炼。至此，清苑便不再敢修炼周天运转，即便是浅显的运转灵气心法也只要到了早晨才敢偷偷修炼。
“一样的体例，一样是周天运转，怎会呈现这类环境呢？”林清苑的眉头皱得老高，甚是不解。最后，她只得摇点头，干脆临时放弃了修炼，抵不住滔天而来的睡意，躺在床上歇息了起来。
她一呼一吸之间，四周淡薄的灵气均匀地在她鼻间环抱，顺着她的血脉缓缓地流过她的满身……
内心默念着，“娘说过我且忍她、耐她、疏忽她，待得我筑基胜利，看她以何种姿势应我……”
如许想着，林清苑的眼睛顿时亮了起来，连歇息一下的时候都顾不得，直接又开端了第二次的周天运转。过了半个时候不到，清苑却半途断开了修炼，皱着眉头轻声道：“此次如何总集合不了精力，呼吸吐纳的节制也比之前更加吃力。”
清苑也才十二岁罢了，能运转一个长达七个时候的大周天运转，已属不易。现她却迫不及待地开端第二个周天运转，以她的神是底子不能支撑的，倒是异想天开了。
林家属规是制止林家内部族人擅自斗法打人的，一旦发明将予以重罚。这也是为甚么一向以来林紫只在口头上占便宜的首要启事。
主事人捋着髯毛哈哈笑道：“林紫公然已经冲破一层达到练气期二层了，我方才窥视你们体内的时候就发明你的灵力最为稠密，猜想你已经达到了二层，果不其然啊！”他运灵在林紫的玉简上拂过，玉简闪过一道黄光，“林紫，练气期二层，支付清灵丸6颗。”
清苑回到本身的小屋中，没过量会儿，童女就把中午的饭菜送过来了。
浅显灵气运转只需悄悄吐纳，灵气天然便会吸入体内。而运转一次大周天倒是让大部分的灵气从鼻间进入呼吸体系，部分灵气由四肢指导，再见聚到心脏处堆积，随心脏的跳动进入到身材的七经八脉，每一丝血肉都要被灵气包裹到。并节制灵气的速率，让它迟缓地流经，以温养血脉积蓄灵气。后又要使灵气沿着原路逆转，速率、灵气流经方向都要分歧，如许一个来回，称之为一个大周天。大周天运转，活动越慢，灵气堆积越多，灵力增加也越是多。除此以外，这类周天运转比之其他浅显心法，唯多了一个要求，就是半途不能间断，乃至连呼吸节拍都不能有涓滴庞杂，一旦半途呈现一点岔道就会前功尽弃，灵力增加微乎其微。
清苑想了想，没想出个以是然来，便自顾自地忍住突如其来的困意，再一次投入到周天运转中去。哪知，她此次醒来的时候比之前更早，仅仅一炷香的时候就被迫从修炼中出来了，且感受更加衰弱了普通。