晚餐期间，四人齐聚一桌，张伯仁不竭讲着本日的新奇事，经常将三人逗得哈哈大笑。
他的行动浑然天成，非常谙练，明显是早已将这套身法，熟记于心。
那软软垂下的柳枝刹时变得笔挺，在真气的加成下，竟然模糊无益刃的架式！
“好小子！”张伯仁微微点头，从柳宸坚固的眼神里，仿佛看到了十几年前的本身。
“看你这模样，头一次熬炼吧？”
繁忙了一天，现在终究能静下心来，身边传来轻微的鼾声，竟是冯舟舟已经睡着。
可骇的刀势，夹携着势如破竹的意味，朝着柳宸劈面而来。
“我年青的时候参过军，在军中学了两套合用的炼体术，你如果不嫌弃，我就把这两套炼体术，全都教给你。”
没有太多花梢，统统的行动皆是洁净利落，一套身法分为八式，总计七十二招。
“你这是临时抱佛脚啊！以你这类体例，只能是事倍功半。不过，明天年你交运，捕头我表情大好，就教你一套身法吧！”
为她重新盖好被褥，柳宸蹑手蹑脚出门，合法他悄悄合上木门的时候，背后俄然响起降落的男性声音。
沉寂的黑夜中，俄然响起一阵灶堂里，热风鼓励的声响。
修行的第一步，便是神识内观身材，以此来感知本身的灵窍。柳宸对此早已得心应手，放下心中邪念后，便用神识感知本身灵窍，催动体内灵气进入丹田。
“张叔，只要能学到合用的炼体术，柳宸情愿刻苦！”柳宸眼中闪过一丝果断。
几十余里的路程，即使是修行者的柳宸，也不免气喘吁吁，弓着身子，双手扶着膝盖，汗流浃背。
柳宸一脸迷惑，就在他想要开口扣问，这三招如何学的时候。
柳宸一阵面红耳赤，这也让张夫人笑意更浓。
另一边张捕头则面不改色，仿佛这对他来讲，只是一道开胃的小菜。
柳宸神采一红，有些惭愧的说道：“是的。之前一向在修行灵气。”
柳宸转化灵力的速率非常迟缓，但他早就有过冲破识灵四级的经历。以是，他现在只需日夜兼程抓紧修行，以争夺在最短的时候内，修为更上一层。
张伯仁说着，顺手捡起地上的一根软趴趴的柳枝，踱步走到五十步开外。
“嗯？巧了，我也要去西子湖动动筋骨，走呀，一起。”张捕头活动好身材，跑在前面，柳宸紧随厥后。
事到现在，甚么样的苦他都顾不上了！怕苦，岂能腾飞青云之上？
“一个月后，便是柳家家属小比，我想去试一试。”柳宸黯然。
张伯仁收起笑容，一本端庄道。
柳宸缓缓睁眼，缓缓吐出一口浊气。俗话说得好，心急吃不了热豆腐，颠末一夜的修行，体内的灵力只是略微薄弱了一点罢了。
不知不觉间，天涯出现一丝鱼肚白。
回到捕头家中，看到五大三粗的捕头张伯仁亲身在厨房下厨，这让柳宸非常吃惊。
“不消叫捕头，显得生分，我和你母亲年纪相仿…如许，你如果不介怀，就叫我一张扬叔。”
“好小子，不过，我们可得提早说好，我这两套炼体术，学起来但是辛苦的紧，你如果想学，那就必须遵循我的标准来，做不到，但是要挨板子的！”
“回捕头，长辈想去西子湖淬炼身材。”柳宸回道。
设法一出，他便当即起家，清算衣衿，即使一夜未睡，有些困乏，但也管不了那么多了。
柳宸已催动体内灵气，进入丹田，再由丹田淬炼出灵力，最后则是沉淀，并储存。