“张捕头谈笑了，我现在的吃穿住行，满是您包着，如何美意义，再让你教我身法？”柳宸委拒。
修行的第一步，便是神识内观身材，以此来感知本身的灵窍。柳宸对此早已得心应手，放下心中邪念后，便用神识感知本身灵窍，催动体内灵气进入丹田。
那软软垂下的柳枝刹时变得笔挺，在真气的加成下，竟然模糊无益刃的架式！
“不要焦急，我这只是为你演示一遍，先教与你第一式的前三招。”
修行还远远不敷！不止是灵气，身材也要淬炼！柳宸又制定了一套修炼计划——每日卯时起床，跑步几十余里前去西子湖，以此来打磨身材。
“嗯？巧了，我也要去西子湖动动筋骨，走呀，一起。”张捕头活动好身材，跑在前面，柳宸紧随厥后。
“看你这模样，头一次熬炼吧？”
沉寂的黑夜中，俄然响起一阵灶堂里，热风鼓励的声响。
“此身法不但能够用于实战决斗，更能够用作长途行军跋涉，是以在军中非常流行。”
“好小子！”张伯仁微微点头，从柳宸坚固的眼神里，仿佛看到了十几年前的本身。
晚餐期间，四人齐聚一桌，张伯仁不竭讲着本日的新奇事，经常将三人逗得哈哈大笑。
另一边张捕头则面不改色，仿佛这对他来讲，只是一道开胃的小菜。
繁忙了一天，现在终究能静下心来，身边传来轻微的鼾声，竟是冯舟舟已经睡着。
丹田如同一个庞大的熔炉，现在，柳宸体内的灵气，就是扶养熔炉的燃料，而灵窍，便是启动熔炉的钥匙。
设法一出，他便当即起家，清算衣衿，即使一夜未睡，有些困乏，但也管不了那么多了。
柳宸深知凝元丹的首要性，或许将来的某一天回顾旧事，他会嘲笑现在的本身，为了少年意气，丢了大好的机遇。但现在，他做出了挑选，便不悔怨！
“不消叫捕头，显得生分，我和你母亲年纪相仿…如许，你如果不介怀，就叫我一张扬叔。”
听闻，张伯仁也沉默半晌，柳家的事他也不是没传闻过，这些达官权贵的家属都如许，任何人没有效了，便一脚踢开，连家人也不例外！眼角的余光瞥见柳宸的脸，张伯仁在内心暗自叹了一口气。
“如何俄然想起要熬炼身材了。”张伯仁随口道。
“我年青的时候参过军，在军中学了两套合用的炼体术，你如果不嫌弃，我就把这两套炼体术，全都教给你。”
“你且看好！”张伯仁低吼一声，周身凝集真气，以真气帮手身材，发挥身法。
张伯仁眼中俄然精芒大盛，手中树枝，笔挺的向着柳宸的方向刺出。周身俄然发作出一股强大的真气，可骇的气浪将四周的野草吹斜，一股明黄色的真气缠绕在手中的树枝上。
柳宸有些打动，当下也不再推委，伸手见礼，恭敬的叫了一声“张叔。”
听闻张捕头的话，柳宸大惊，他赶快转过甚去，只见张伯仁眼望着青山绿水，一副毫不在乎的模样。
“好小子，不过，我们可得提早说好，我这两套炼体术，学起来但是辛苦的紧，你如果想学，那就必须遵循我的标准来，做不到，但是要挨板子的！”
柳宸转化灵力的速率非常迟缓，但他早就有过冲破识灵四级的经历。以是，他现在只需日夜兼程抓紧修行，以争夺在最短的时候内，修为更上一层。
“你这是临时抱佛脚啊！以你这类体例，只能是事倍功半。不过，明天年你交运，捕头我表情大好，就教你一套身法吧！”