柳宸缓缓睁眼，缓缓吐出一口浊气。俗话说得好，心急吃不了热豆腐，颠末一夜的修行，体内的灵力只是略微薄弱了一点罢了。
柳宸已催动体内灵气，进入丹田，再由丹田淬炼出灵力，最后则是沉淀，并储存。
晚餐期间，四人齐聚一桌，张伯仁不竭讲着本日的新奇事，经常将三人逗得哈哈大笑。
柳宸神采一红，有些惭愧的说道：“是的。之前一向在修行灵气。”
柳宸一脸迷惑，就在他想要开口扣问，这三招如何学的时候。
“你且看好！”张伯仁低吼一声，周身凝集真气，以真气帮手身材，发挥身法。
修行还远远不敷！不止是灵气，身材也要淬炼！柳宸又制定了一套修炼计划——每日卯时起床，跑步几十余里前去西子湖，以此来打磨身材。
没有太多花梢，统统的行动皆是洁净利落，一套身法分为八式，总计七十二招。
眼下才过卯时，大部分人家还沉浸在睡梦中，二人像两道旋风普通卷太长街，穿过沉寂的市场，过了城门，来到西子湖。
可骇的刀势，夹携着势如破竹的意味，朝着柳宸劈面而来。
张伯仁收起笑容，一本端庄道。
“不消叫捕头，显得生分，我和你母亲年纪相仿…如许，你如果不介怀，就叫我一张扬叔。”
听闻，张伯仁也沉默半晌，柳家的事他也不是没传闻过，这些达官权贵的家属都如许，任何人没有效了，便一脚踢开，连家人也不例外！眼角的余光瞥见柳宸的脸，张伯仁在内心暗自叹了一口气。
貌美如花的张夫人不竭地往柳宸的碗里夹肉，掩嘴笑道：“看你这娃子，细皮嫩肉的，第一次见你，还觉得是个女娃子！可很多吃点，长点肉！”
“如何俄然想起要熬炼身材了。”张伯仁随口道。
“你这是临时抱佛脚啊！以你这类体例，只能是事倍功半。不过，明天年你交运，捕头我表情大好，就教你一套身法吧！”
隔着黑布的另一张床上，冯舟舟睡得正香，柳宸探出半个脑袋，却见小丫头抬头朝上，睡姿张牙舞爪，非常敬爱。
设法一出，他便当即起家，清算衣衿，即使一夜未睡，有些困乏，但也管不了那么多了。
他的行动浑然天成，非常谙练，明显是早已将这套身法，熟记于心。
晚餐过后，张伯仁将两个娃娃安设在偏房。房间内安插好两张单床，中间挂起一张黑布，恰好将两张床隔开。
“不要焦急，我这只是为你演示一遍，先教与你第一式的前三招。”
柳宸转化灵力的速率非常迟缓，但他早就有过冲破识灵四级的经历。以是，他现在只需日夜兼程抓紧修行，以争夺在最短的时候内，修为更上一层。