首页 > 心瘾2 > 第26章

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鱼头1个,盐适当、料酒适当、姜蓉适当、蒜蓉适当、剁椒适当、油适当。

2.剁椒加蒜剁碎、葱姜切丝垫盘底。

3.炒锅上火加少量油,爆香姜蒜末插手豆豉炒香后离火。

1.痛风患者不宜吃鱼。因为鱼类含有嘌呤类物质,而痛风则是因为人体内的嘌呤代谢产生混乱而引发的。

做法六

做法

2.腌制好的鱼头冲刷洁净,装盘,上面放上姜蓉蒜蓉,再铺上一层剁椒。

剁椒鱼头重视事项

4.将3―4汤勺剁椒拌入此中,再插手少量鸡粉提鲜,全数拌匀。

3.将高度白酒倒入剁椒中,拌匀备用。

7.放上葱丝便可上桌[4]

6.甲亢患者不宜食辣椒。甲亢患者本来就轻易心动过速,食用辣椒后会使心跳加快,减轻症状。

3.取蒸锅,加水烧开,将鱼头放入锅中,蒸10分钟出锅,最后将烧热的油淋上即成。[8]

5.然后将做好的剁椒酱倒在鱼头上,剁椒铺在鱼头大要,然后入锅上盖蒸,蒸15-20分钟摆布便可出锅[9]。

鱼头一个,碎剁椒和泡椒、蒜、姜、豆豉、香菜、生抽、糖、鸡精、料酒、盐适当。

1.将鱼头从脑袋处劈开,洗净铺在盘子里;葱、姜、蒜切碎备用。

做法

5.香辣适口的剁椒鱼头便能够了。[10]

4.结核病人,服用异烟肼时如果食用某些鱼类轻易产生过敏反应,轻者恶心、头痛、皮肤潮红、眼结膜充血等,重者会呈现心悸、口唇及脸部麻胀、皮疹、腹泻、腹痛、呼吸困难、血压降低,乃至产生高血压危象和脑出血等。[18]

2.鱼头腌制好后冲刷洁净装盘,撒姜蓉、蒜蓉,并铺上一层剁椒。

1.鱼头清算洁净,从鱼唇正中一劈为二背部相连,均匀摸上少量盐、料酒,腌10分钟摆布。

2.将鱼头背面朝上放在盘中,抹上蚝油、味精、啤酒,然后插手剁椒。

1.鱼头清算洁净,均匀摸上盐,淋料酒,腌10分钟摆布。

5.瘦人不宜多吃辣椒。瘦人多属阴虚和热性体质,常表示为咽干、口苦、眼部充血、头重脚轻、烦躁易怒,如果多吃辣椒不但会使上述症状减轻,并且轻易导致出血、过敏和炎症,严峻时还会产生疮痈传染等。

7.肾炎患者不宜食用辣椒。人体代谢过程中,辛辣成分常常要通过肾脏分泌,而这些辛辣成分对肾脏本色细胞均有分歧程度的刺激感化,严峻时会影响到肾脏服从。

1.泡姜和剁椒本身都有咸味,以是不消别的加盐,口味重的能够加少量蒸鱼豉油。

做法

食材

4.将炒好的料铺在鱼头上,水开后计时,非常钟摆布出锅。将花椒油辣椒油烧热,浇在鱼头上,放上香菜便可。[6]

4.蒸鱼头时放了大量的泡姜,以是不需求别的加生姜。

2.辅料倒入小碗里,拌匀,均匀涂抹鱼头正背面,姜片和葱段摆上。

做法十一

做法

烹调技能

花鲢鱼头1只、盐适当、花生油适当、剁椒适当、姜蒜适当、料酒适当。

2.将料酒、胡椒粉、盐撒在鱼头上,抹匀,腌制约20分钟。

鱼头、盐、料酒、姜、蒜、葱、豆豉、油、剁椒、鸡粉。

做法四

3.肝硬化病人不宜吃鱼。肝硬化机会体难以产生凝血因子,加上血小板偏低,轻易引收回血,如果再食用富含20碳5烯酸的沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,会使病情急剧恶化。

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