二、压力管理“洗髓经”八式[第2页/共18页]

第二次天下大战期间，丘吉尔到北非蒙哥马利住处闲谈。蒙哥马利说：“我不喝酒，不抽烟，早晨10点定时睡觉，以是我现在还是100%的安康。”丘吉尔却说：“我刚好跟你相反，既抽烟，又喝酒，并且从不定时睡觉，但我现在却200%的安康。”蒙哥马利感到很吃惊，像丘吉尔如许事情繁忙的政治家，糊口如果如许没有规律，那里会有200%的安康呢？

阿根廷闻名高尔夫球运动员温森一次博得了球赛，拿到奖金的支票后，正筹办回俱乐部。这时，一名年青密斯走到他面前，哀思地向温森表示，她本身的孩子不幸得了沉痾，因为无钱医治正面对灭亡。温森二话没说，在奖金支票上签上本身的名字，将它送给了年青密斯，并祝贺她的孩子早日病愈。

家不是事情的持续，也不是事情的弥补。家是一个完整分歧的处所，需求特别对待。如果你事情措置得很好，千万不要想当然觉得，办理家庭和措置事情一样。如果你如许觉得，如果你如许去做，你就会把权力法则带回家。成果你会发明，家里老是冷冰冰的，你会感受家庭还不如公司暖和。

只要内心有阳光的人，才气感遭到实际的阳光。浅笑是人生最好的名片，谁不但愿跟一个悲观向上的人交朋友呢？浅笑能给本身一种信心，也能给别人一种信心，从而更好地激起潜能。

（2）超重的灵魂

以是，当别人的糊口状况比你好而让你感到不对劲时，你应当奉告本身，这些都是临时的。正如案例中的小孩一样，你如果把重视力都放在面前这个“糖果”的身上，那么你会迫不及待为本身寻觅合适的来由，必然要顿时把它处理掉。何不学一学那些厥后成为更加优良的孩子呢？学习他们对引诱的节制，对峙本身想做的事情，那么你也会像他们一样，终究发明本身的“糖果”比别人会多出一倍。

成龙在2004年的一部电影《新差人故事》中，吴彦祖扮演了一名犯法青年，在多次犯法中，公开向警方挑衅，并且以殛毙差报酬乐。在电影的最后，这个目无国法的年青人在差人的包抄下走上绝境，终究挑选了他杀。这个悲剧在最后时候才本相明白：这位年青人的父亲就是差人局的局长，身为差人局局长的父亲的教诲体例让儿子感到了很大的压力，时不时用本身的官衔大帽子扣压儿子，乃至在出错后对本身的孩子利用手铐奖惩，如许就导致了这个孩子在长大的过程中极其悔恨差人，在对抗差人的过程中做出了伤天害理的事情。这个父亲犯的弊端就是，在家中仍然以差人局局长自居，成果导致了悲剧的产生。

通过一件风趣的事情，我们能够看得出他的窜改。他一手创建的“标准石油公司”，被当局勒令支出“汗青上最重的罚款”（美国当局以为他的公司是把持企业，违背了《反托拉斯法案》）。当状师将这一判罚的动静，谨慎不安地奉告他时，他反而安抚状师：“不要担忧，我不会为此难过。对我来讲，能够好好睡一觉比这个首要多了。但愿你也不要因为这件事而心烦，晚安！”一个曾因丧失150美圆而悲伤卧床的人，明白了对于生命而言，甚么是首要的，是以开启了人生另一条胜利之路。大夫说他会在53岁死去，但他却一向活到了98岁。