描述人或物有活力。①《世说新语·言语》“周仆射“刘孝标注引《晋纪》:“伯仁仪容弘伟，善於俛仰应对，精力足以荫映数人。“②宋·范成大《再题瓶中梅花》诗:“风袂挽香虽淡薄，月窗横影已精力。“③明·冯梦龙《东周各国志》第一百五回:“(廉颇)乃留唐玖同食，用心在他面前施逞精力，一饭斗米俱尽，啖肉十余斤，狼餐虎咽，吃了一饱，因披赵王所赐之甲，一跃上马，驰骤如飞。“④《红楼梦》第四九回:“十数枝红梅，如胭脂普通，映着雪色，分外显得精力，好不风趣。“⑤老舍《骆驼祥子》二十:“连大气也不出的夏先生也显着特别的精力。精力了两三天，夏先生又不大出气了。“⑥明·施耐庵《水浒》第二回《王教头私走延安府九纹龙大闹史家村》赶人不要赶上，休得要逞精力!
也能够解释为精：放心在中，耳目聪明，四肢坚毅，可觉得精舍。精也者，气之精者也。敬除其舍，精将自来。精想思之，宁念治之。厉色畏敬，精将至定。
是指人的认识、思惟活动和普通心机状况。描述精力面孔，精力庞杂，精力承担。
因为现在小花和小蝶能够说已经是心灵相通的了，以是对于小蝶内心说言的话语，小花是能听获得的，就算是一边在净化这胡蝶双刀，小花的嘴下也不得闲，她对着小蝶说道“士别三日当刮目相待，懂吗，现在的我，可不比之前的我，你可别在拿老目光看着我，并且我的才气到现在还没有阐扬出来的呢，现在这么小小的一个成绩，你就如此的惊奇，那么今后如果有其他大的行动的呢？”
指人的认识。①《史记·太史公自序》:“道家令人精力埋头，动合无形，赡足万物。“②清·刘大櫆《见吾轩诗序》:“文章者，前人之精力所蕴结也。“③孙中山《甲士精力教诲》:“至于精力定义如何，欲求切确之边界，固亦非易，然简括言之，第知凡非物质者，即为精力可矣。“
儿本来在净化这麒麟臂的小花俄然感受背后有一股阴风吹过的感受，‘额，这是如何了，为甚么俄然间感到有一股阴风吹过，有些阴怂的感受。’
而这边，小花见到本身的徒弟在妖王的制止下，立马遵循刚才所想到的体例先静下心来，顿时进入腹式呼吸，微微伸开嘴，把小腹的氛围渐渐地吐出来，渐渐收缩小腹，把氛围吐洁净今后，停止呼吸一两秒钟。接着一面使小腹渐渐地鼓起，一面用鼻子悄悄吸人氛围，吸到不能再吸为止，再停止呼吸一两秒钟。并且遵循腹式呼吸法反复3一5次。以后就进入到浅显的温馨地呼吸体例。公然这个别例真的幼小，小花的脑中闪现出轻松镇静的形象，非常的轻松，且内心不由得默念起清心咒，一面心中默念2一3次:内心非常温馨。因为默念的促进感化，内心确切变得温馨了。逐步地全部身心都达到败坏状况，感到轻松镇静，公然这个别例真的非常的有效，她的精力力也没像刚才那么的严峻了反而是以感到充分多了，这个别例公然好。
指人的精气、元神。相对于形骸而言。①《吕氏春秋·尽数》:“贤人察阴阳之宜，辨万物之利，以便生，故精力安乎形，而年寿得长焉。“②汉·王符《潜夫论·卜列》:“夫人之所觉得人者，非以此八尺之身也，乃以其有精力也。“③元·揭傒斯《哭王十良仲》诗:“精力与时息，形质随日化。“④明·宋濂《看松庵记》:“君谛视之久，精力凝合，物我两忘，恍若与古豪杰共语千载之上。“