描述人或物有活力。①《世说新语·言语》“周仆射“刘孝标注引《晋纪》:“伯仁仪容弘伟，善於俛仰应对，精力足以荫映数人。“②宋·范成大《再题瓶中梅花》诗:“风袂挽香虽淡薄，月窗横影已精力。“③明·冯梦龙《东周各国志》第一百五回:“(廉颇)乃留唐玖同食，用心在他面前施逞精力，一饭斗米俱尽，啖肉十余斤，狼餐虎咽，吃了一饱，因披赵王所赐之甲，一跃上马，驰骤如飞。“④《红楼梦》第四九回:“十数枝红梅，如胭脂普通，映着雪色，分外显得精力，好不风趣。“⑤老舍《骆驼祥子》二十:“连大气也不出的夏先生也显着特别的精力。精力了两三天，夏先生又不大出气了。“⑥明·施耐庵《水浒》第二回《王教头私走延安府九纹龙大闹史家村》赶人不要赶上，休得要逞精力!
但是不晓得是不是因为小花的精力力影响的启事，本来待在胡蝶双刀内的小蝶，俄然间感到有一股灵清之力冲刷了满身的感受，让他浑身感到非常的镇静，‘看来真的是不能藐视你这只猪头，没想到脑袋灵光起来了，才气也晋升了很多了嘛。’
‘公然这类体例公然有效，看来我这位21世纪来的猪脑还是有效的，还好，之前的我对于这类科学家的谈吐非常的感兴趣，之前不管是甚么范例，甚么种类的研发，只如果被人研收回来的，有科学家解释所写出来的论文，我都会看，只要我晓得的，偶然候啊，还是科学能处理题目的，真的是感激21世纪的统统科学家啊’见到景象的减缓，身材的窜改，小花表情刹时也轻松与愉悦。
而这边，小花见到本身的徒弟在妖王的制止下，立马遵循刚才所想到的体例先静下心来，顿时进入腹式呼吸，微微伸开嘴，把小腹的氛围渐渐地吐出来，渐渐收缩小腹，把氛围吐洁净今后，停止呼吸一两秒钟。接着一面使小腹渐渐地鼓起，一面用鼻子悄悄吸人氛围，吸到不能再吸为止，再停止呼吸一两秒钟。并且遵循腹式呼吸法反复3一5次。以后就进入到浅显的温馨地呼吸体例。公然这个别例真的幼小，小花的脑中闪现出轻松镇静的形象，非常的轻松，且内心不由得默念起清心咒，一面心中默念2一3次:内心非常温馨。因为默念的促进感化，内心确切变得温馨了。逐步地全部身心都达到败坏状况，感到轻松镇静，公然这个别例真的非常的有效，她的精力力也没像刚才那么的严峻了反而是以感到充分多了，这个别例公然好。
比如抖擞精力。明《袁可立晋秩兵部右侍部右侍郎兼都察院右佥都御史袁可立，清任以和，直方而大;精力折冲于千里，文武为宪于万邦。
因为现在小花和小蝶能够说已经是心灵相通的了，以是对于小蝶内心说言的话语，小花是能听获得的，就算是一边在净化这胡蝶双刀，小花的嘴下也不得闲，她对着小蝶说道“士别三日当刮目相待，懂吗，现在的我，可不比之前的我，你可别在拿老目光看着我，并且我的才气到现在还没有阐扬出来的呢，现在这么小小的一个成绩，你就如此的惊奇，那么今后如果有其他大的行动的呢？”
而哲学上，精力的定义，就内涵方面而言:精力是畴昔事和物的记录及此记录的重演。