“一个奖惩都搞得这么变态，孙宣文到底是不是人啊！”。
孙宣文一起哼着小曲，面带着浅笑。这个笑容，从他踏出练武场后就一向挂在脸上。笑得脸都快抽筋了，还停不下来，这只能申明孙宣文的表情过分欢畅。
就仿佛刚才的那只雏鸟普通，刚开端的时候，江绝一起跌跌撞撞，渐渐的，江绝飞翔的时候变得越来越长，双翅的拍打也好似有着必然的规律。
可不要藐视这半个时候，孙宣文纵横江湖数年，目光多么老辣。他判定江绝能对峙一个半时候，是按照江绝的身材本质，本身潜力等各方面前提判定的。
放好江绝后，司马月儿蹑手蹑脚的走出房间，悄悄的关上门，仿佛怕把昏睡的江绝给吵醒。
太阳在不断的向西边挪动，白日也在马不断蹄的追逐着黑夜。
把江绝放在床上，司马月儿出去了一下，返来时孙宣文一手提着一个大包裹，一手提着一个大木桶。
一声厉啸在练武场上空回荡，标记取江绝的练习正式开端。
正在江绝抱怨的时候，练武场的一角吸引了他的目光。一只雏鸟在练武场的边角上，扑哧扑哧的乱飞，频次时快时慢，没飞几下就掉了下来。
看着雏鸟飞走的方向，江绝自言自语道“这只雏鸟好聪明啊，这才多长时候就把握了飞翔的规律了。”
遵循孙宣文的设法，江绝在一个半时候的时候就会对峙不住，没想到江绝硬是靠意志力，多对峙了半个时候。
晨练体格，为修外；午练灵力，为修内。表里兼修，这类修炼体例不但效力高，并且根本极其踏实。
一个天赋二重天的人，不管他多么的逆天，都不成能在双腿各绑十公斤的沙袋，不利用灵力的环境下，持续跑三个时候的。
如许不但能够熬炼翅膀，加强翅膀的飞翔才气。更首要的是压榨灵力！停止种族变身所需的灵力是极少的。如果连种族变身都保持不了，那么也就证明其体内的灵力根基被压榨洁净了。
第九圈刚飞了没几下，江绝的身材俄然产生了窜改。锋利的牙齿逐步收缩，背后的双翅渐突变小，最后消逝不见，血族变身因为灵力的耗干，自主消弭。
看到本身的窜改，江绝暴露了胜利的浅笑，右手握拳，伸出食指和中指，摆出V的手势，本身终究对峙到了最后。
把木桶和包裹放在地上，司马月儿又回身出去打了一些热水倒在木桶里，解开包裹，发明内里全都是药材，人参、何首乌、灵芝等都是补气养血之物。
从第五圈开端江绝飞翔的速率垂垂趋于安稳，并且在迟缓的收缩，这就证明江绝在练习中渐渐的进步。
第一，凌晨的练习，不利用灵力，负重短跑，直到对峙不住身材被迫自主变身。这也就申明达到了你本身身材的极限。能够熬炼本身的耐力，体力，身材本质，肌肉力量，发作才气。
一次，两次，三次......一次次的练习，雏鸟的飞翔时候越来越长，翅膀的拍打频次也越来越安稳，终究雏鸟学会了飞翔，拍打着翅膀，飞出了练武场。
“两个时候才被迫自主完成变身，这大大超越了我对他的预期。颠末我这么一恐吓，那小子应当会更加冒死发掘本身的潜力了吧。”想到这里，孙宣文脸上的笑容变得愈发的光辉了。
“小鸟依托身材上风掌控气流，我的身材和小鸟构造分歧以是做不到掌控气流，但是，我有灵力，我能够操纵灵力掌控气流。”