大师兄是王阳明崇拜之极的人物，他的话王阳明本来就心甘甘心听，倒也不消逝宜生交代。当下散宜生命王阳明脱了外套，活动了筋骨，说道：“我们这就开端。”
朝闻道笑：“散院长今早来我教课的课堂，奉告我要帮你停止特训，已经停了我的课，我就随院长一起过来了。”
散宜生道：“我身为一院之长，天然是很忙的，那里偶然候每天盯着你。我让你大师兄过来代行羁系之责，你大师兄就如同我亲至普通，他说的话就是我说的话，你务必不能违背，听明白了吗？”
散宜生持续说道：“虽是特训，时候严峻，但也不能操之过急。如许，我们先来练习体力和内力。”说罢命朝闻道取出一个香炉，一副线香，一个瓷酒壶，一一摆开。王阳明不晓得这几样物件是甚么用处，静待着散宜生叮咛。
王阳明心想本身光要保持这个姿式就已经难如登天，如何还能分神去固结六合元气？但是既然晓得这是特训，当然已经猜想道必定是不会这么简朴，因而勉为其难，运起九阳神功的法门，缓缓接收六合元气。
第二日，王阳明一夙起来就赶到演武场，昨日他与散宜生商定在此相见，开端为期两个月的特训。他到时，演武场上尚未有多少人，散宜生也不在，王阳明心想本身或许来的早了。闲来无事，便先绑上了铁砂袋，背上重剑开端本身平常的体能练习。三十里跑过，一千个俯卧撑做完，太阳已升的老高，散宜生却还没有呈现。王阳明心想这老头不会睡过了吧，又或者是诓本身？
“被你这么一说，还真有点怨你。”
如是练一会歇一会，点完三柱香后，王阳明再也没有体力持续，散宜生道：“这个环节先到这里，我们停止下一个环节。”
散宜生不置可否，持续说道：“此次特训，练习的是你三个方面的才气――体力、内力、精力力。”
王阳明迷惑：“你也要帮我特训？”
盖武道一途，不过乎这三种力量的练习，体力是筋骨之力，内力是丹田经脉之力，这两样王阳明都有所修习，多少也有些心得。这精力力，倒是他自修行至今第一次传闻。精力力是凡人难以熬炼的力量，却对前两种力的阐扬有相称首要的影响，玄之又玄，不成明说。简朴说来，精力力，就是灵魂的力量，或表示为意志，或表示为专注，或表示为气场，总之无所不在，又难以详细描述。
散宜生道：“速率慢了些，再加快。”
散宜生对他的答复不置可否，缓缓道：“私心而论，你是我门徒，我应当好好教你。但是我穷尽十年工夫研讨三千道藏，始终不能破解此中奥妙，有此事萦怀，难以全神教你，只能让你本身去寻觅中意的功法来练，你嘴上不说，心中实在还是怨我的吧？”
散宜生无法道：“你这模样，倒有几分像你那十一师兄秀吉，猴子普通的。我这特训，但是妖怪天国式的，你到时不要哭爹喊娘。”
王阳明拍案而起：“就这么定了！男人，不能说不可！”
散宜生见他答的倒也磊落，轻笑一声，继而寂然道：“两个月后，你就要去西北历练，届时你的身边不再是同窗，而是大夏朝的兵士和胡人的兵士，你能够会经历厮杀，经历暗箭，这些伤害随时会让你丧命。眼下你的本领还不敷以自保。我是你的师父，你在西北如果丢了性命，我难辞其咎，哪怕你在外人面前丢了我国子监的面子，我也推委不了任务，以是，这两个月，我要亲身教你，对你停止特训。”