妍子看了看我，对我表示了一下，我点点头。我俩现在能够不需求说话，只需求眼神和行动，就明白对方。她的意义是要全套体系学习，归正我们的时候也多。对于我来讲，这也是打发时候的好体例，何况，我来的目标就是让妍子高兴的，只要她高兴，如何都行。
她如许一说，让我寂然起敬，妍子做酒吧买卖，真的是专业的，连这家餐馆的运营形式和停业额、利润都阐发得一清二楚，看模样，她酒吧做得胜利，不但是运气了。
她又扭了畴昔，我有甚么体例？只能从背后抱着她，听她安静的呼吸，渐渐睡去。
“为甚么明天到了寺院，见了高僧，你才有这设法呢？”
对方问到：“喝甚么？需求红酒？果汁？还是吕宋汤？”
我上床后，先得看一会书，要不然真不好睡。因为每次上床前都在看书，养成了一个风俗。妍子倒是比我先睡，我看的书还是明天看了南先生的《金刚经别讲》，当看到此中一节“人身便是小宇宙”时，不由一笑，本来朱先生教我的周天循环法，也是说过，通过呼吸，打通人体小宇宙的意义。这也算殊途同归吗？
实在到了中午，我们就有些倦意了。商店和旅客，已经让古城不温馨了。路过一个饭店，有一弹着吉它唱着歌，固然我不如何懂音乐，但起码开过酒吧，感觉这个歌手程度太普通，跟妍子说到：“这程度，还能挣钱？听他甚么？”
等我们再次醒来，已经早上八点多了。洗漱穿衣结束，我们筹办出门，在丽江本地吃早点。
我悄悄起来，悄悄直到阳台，往下看了看。公然，楼下仆人房间，灯是亮着的，音乐就来自于他们的房间。
文大姐又看了看刘大哥，在获得必定意义后，说到：“我们程度也不高，但根本的东西还是能够教你们的，如果你们适应，每天早上四点半，到我们楼下佛堂来，我们一起打坐，如何样？”
吃完，回屋。此时，男女仆人正在清算碗筷，女仆人向我们打号召，问到：“吃过了？”
妍子这时说到：“我如何感觉肚子有点憋屈？”
朱先生教的呼吸法，在身材上确切是有效的。但我不晓得，接下来学的打坐，是不是也对身材有效。
一个家住温州来丽江的旅客，吃到故里四川的包面，这是个甚么途径？我们四川把所谓龙抄手、馄饨等，同一叫做包面。
我问到：“明天凌晨打坐，我们需求有甚么提早筹办的，或者说重视事项吗？”
“是不是楼下传来的呢？我感觉像。”妍子的耳朵比较活络，她如许一说，我也感觉是。
“我们普通要坐在垫子上”文大姐说到：“因为如果屁股不垫高一点，重心轻易向后仰，贫乏稳定性。如果身材稳不住，心就更狼藉了。”
他开端了讲授：“实在打坐，本质上是通过调伏身材，终究达到降伏其心的目标。”听到他说到“降伏其心”，我遐想到《金刚经》中的说法，感觉这恐怕是真正开端打仗佛法了，当真严厉起来。妍子不消说，她一向都是当真严厉的。
吃过晚餐，上楼简朴清算洗漱，我们就筹办睡觉了，一想到明天还要夙起，我用手机订了闹钟，四点起床。不到九点，我们就上床了。
我当然了解，朱先生教我的周天循环法就是腹式呼吸，这已经成了我平时呼吸的根基风俗了。但妍子陌生些，在文大姐的指导下，也垂垂适应了，人也感觉舒畅多了。