筑基，就修道的根本。修身胜利筑基后，就会在丹田之上斥地出识海，用于拓展修士神识，藏神聚魂。
上一次妖族大肆入侵青冥大陆是在五十年前，妖祸导致青冥大陆各门各派元气大伤，气力毁伤十之八九。就拿元婴修士来讲，现在青冥大陆还活着的元婴修士绝对不超越五个，大家受伤严峻，战役结束后纷繁闭死关。
这潭冰泉就是她这三个月苦修的服从，灵气化作灵力，灵力再凝集为灵液。灵液越多，法力越多，修为越深，直到丹田当中聚满灵液，修为便达到炼气期美满境，此时便可尝试筑基。
所谓欲速则不达，修炼讲究循序渐进，但安云没有如许的担忧。她有金丹期修士的表情历练，速率再快也不怕表情跟不上修为。
安云这一闭关，转眼就是三个月。
安云心下难过，她现在修为陋劣，若真的妖族入侵，青冥大陆修真界抵挡不住，覆巢之下无完卵，她的处境怕也是岌岌可危。
安云看后如有所思，青冥山脉如果真有妖族探子出入，这可不是小事，恐怕青冥大陆统统修真门派都会严查。
“小师妹，你可算出关了，我去寻了你三次，见你开启了阵法，就没有打搅。”紫鹃笑道，俄然惊奇了一声，神识在她身上扫过，不敢置信道：“你炼气期四层了？”
现在青冥大陆修真界势微，她既已经入了朝云宗，门派有难，怕是难以置身事外。
安云笑笑岔开话题：“紫鹃师姐，大师兄传信与我，让我出关以后便来寻你，说你会安排一些门派杂物给我。”
安云随口问道：“大师兄传信有言，青冥山脉深处发明了妖族密探，徒弟和两位师兄已经前去检察，不知有成果没有？”
修道界从没有过如许的先例，安云也不晓得这算甚么环境？会不会对今后筑基有影响？
安云等了没多久，紫鹃叮咛其他弟子持续练习，随后走了过来。
因为前次妖祸，乃至逼得各大修真门派公布公告天下收徒，资质非论良莠都接收进门派，以图尽快规复门派力量。
丹田为地，识海为天，六合交泰，阴阳互生。人体的三百六十五个灵窍，灵力循环大周天，对于丹田识海产生的内六合，与内部六合产生共鸣，天人合一，修炼之道也。
安云内心滑过一阵暖流，这个大师兄对她还是不错的。
安云听后，折身去了宫殿群中心的练习场。
此事必须弄个清楚，才好早作筹算。
顺手撤掉阵法禁制，安云翻开房门，正筹办到院中尝试一下归墟宝典记录的神通，一只纸鹤迎头撞了上来。
这才畴昔短短五十年，青冥大陆各门派力量复苏迟缓，妖族如果再来一次入侵，青冥大陆修真界必遭大祸。
说完，拉着安云上高低下看了好一会儿，才懊丧道：“我一向觉得我的灵根资质已算是优良，修炼也算刻苦，可和小师妹一比，真是忸捏。想当初我从炼气期一层到炼气期中期，花了差未几半年时候，你却只花了三个月。”
宿世她能放心闭关修炼，一是因为青冥大陆修真界奋力抵挡住了妖族和魔道的入侵，大树底下好乘凉。二是因为她是一介散修，修为不高也无强力宝贝，天道盟没有强行要求散修参战。
“是的，这件事大师兄叮嘱过。”紫鹃拉着安云想综务殿走去，边走边言：“现在门派人手严峻，每名弟子都需为门派着力。你虽有师尊偏疼，不必苦心赚取丹药灵石，但不成一味闭关苦修，还需求磨练心智，不然表情跟不上修为，迟早会走火入魔。”