筑基，就修道的根本。修身胜利筑基后，就会在丹田之上斥地出识海，用于拓展修士神识，藏神聚魂。
这潭冰泉就是她这三个月苦修的服从，灵气化作灵力，灵力再凝集为灵液。灵液越多，法力越多，修为越深，直到丹田当中聚满灵液，修为便达到炼气期美满境，此时便可尝试筑基。
朝云宗内灵气充分，修炼环境不知比她宿世好上多少。再加上安云心无旁骛，修道经历丰富，不必时不时停下来向人就教，是以只用三个月时候，她便胜利的晋入炼气期四层。
此事必须弄个清楚，才好早作筹算。
修炼无光阴，不知光阴变迁。宿世安云早风俗了一闭关就是几年十几年的糊口，并不会像刚开端修道的修士普通感觉古板难忍。
说完，拉着安云上高低下看了好一会儿，才懊丧道：“我一向觉得我的灵根资质已算是优良，修炼也算刻苦，可和小师妹一比，真是忸捏。想当初我从炼气期一层到炼气期中期，花了差未几半年时候，你却只花了三个月。”
安云伸手抓住纸鹤，纸鹤在她手中化作一封信笺，署名是闵子墨。
丹田为地，识海为天，六合交泰，阴阳互生。人体的三百六十五个灵窍，灵力循环大周天，对于丹田识海产生的内六合，与内部六合产生共鸣，天人合一，修炼之道也。
现在青冥大陆修真界势微，她既已经入了朝云宗，门派有难，怕是难以置身事外。
“小师妹，你可算出关了，我去寻了你三次，见你开启了阵法，就没有打搅。”紫鹃笑道，俄然惊奇了一声，神识在她身上扫过，不敢置信道：“你炼气期四层了？”
紫鹃恨恨的跺了顿脚：“以是我说师尊太偏疼，当初我进门时，就给了我一瓶凝气丹做见面礼，忒也吝啬。除此以外，门派每个月发放三枚凝气丹，三枚下品灵石，远远不敷我修炼所用。”
因为前次妖祸，乃至逼得各大修真门派公布公告天下收徒，资质非论良莠都接收进门派，以图尽快规复门派力量。
修道界从没有过如许的先例，安云也不晓得这算甚么环境？会不会对今后筑基有影响？
所谓欲速则不达，修炼讲究循序渐进，但安云没有如许的担忧。她有金丹期修士的表情历练，速率再快也不怕表情跟不上修为。
“是的，这件事大师兄叮嘱过。”紫鹃拉着安云想综务殿走去，边走边言：“现在门派人手严峻，每名弟子都需为门派着力。你虽有师尊偏疼，不必苦心赚取丹药灵石，但不成一味闭关苦修，还需求磨练心智，不然表情跟不上修为，迟早会走火入魔。”
但是安云自重生之日起便具有神识，此生第一次修炼时，又被紫宵雷霆剑气完整劈开了识海，导致她还没有筑基，丹田识海早已分开，连通二者的是一条金光大道。
安云这一闭关，转眼就是三个月。
紫鹃站在世人之前，一边出剑，一边大声念着剑诀。她见到安云前来，眼神表示她稍等，持续教习炼气期弟子练剑。
三日一枚辟谷丹，锦鲤堂中自有灵泉，灵石不缺，丹药不缺，她几近一天十二个时候皆在打坐修炼。