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方才插手完最后一天测验，进入暑假的宁宁迫不及待推开了大门，看到了一层当中的各种练习东西，以及很多她从未见过的设备。
一天的拼搏尽力以后，宁宁和隋强在晚餐时终究提出了抗议，由宁宁挑头：“大叔，你做饭如何能难吃到这类境地。”
第一项测试，速率测试，隋强和宁宁前后登上摹拟跑步机停止全速奔驰。
温和的光束下，张易正在一台电脑前操纵，他的模样前所未有的当真，因为他要计算的东西非常庞大。
张易正吃的津津有味，听到这个题目看了一眼隋强。
张易当然也不成能只写一份练习打算就是完美打算，第一份打算是通过各种数值计算出大抵，然后通过每天的检测，查抄各种数据不竭调剂。
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只是张易晓得这些根本测试有多费事与破钞时候，赶紧催促两人进入下一项测试中。
隋强的那份与宁宁的有些项目交叉开来，但两人的每天练习时候都长达12小时，仿佛已经是妖怪式练习。
宁宁干劲实足，隋强也是尽力以赴，张易除了充当练习师以外，还充当了厨师的角色，只是他做出来的东西实在难吃。
只是还没有比过隋强，宁宁很不对劲。
敏捷性测试，隋强以b－和宁宁b－打平。
颠末摹拟机十种分歧的发作力测试体例，宁宁的发作力综合评分家然达到了b－，隋强毕竟受过专业练习发作力为b，相差并不大。
张易则信心实足的答复道：“放心，打算都是颠末计算的，在食品营养的弥补下，你们应当都能够完成，并且我会随时调剂，为了制止你们练习古板有趣，还会增加一些兴趣性练习。”
在这期间，张易还批示隋强和宁宁几次停止小测试，不竭调剂，在时针指向12点时，第一份张易自以为还算完整的练习打算出炉。
而在接下来的测试当中，宁宁则完整笑不出来了。
和隋强渐渐悠悠走进一层的张易开端了科普，并手把手的教宁宁如何用精确的姿式镇静的玩耍并练习。
这一份是宁宁练习打算的前半段，在练习打算旁，张易还标注上了统统每一项练习过后的食品弥补品。
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这也是没体例的事情，有些食材如果动用太大的火候以及调味料会侵害此中的营养代价，普通环境下张易对待青菜的体例就是洗洁净让两人生吃，对待肉类则一概全用净水煮熟。
宁宁不知者恐惧，握紧了小拳头，眼眸始终尽是神驰。
对于这个成果宁宁表示不平，同时看了看隋强的大长腿，意义是等我长出大长腿必然比你跑得快。
当然这也是小小借口，即便给张易调味料，他做饭也不会好吃到那里去。
隋强的速率测试成果为b－，宁宁的成果是c－。
力量测试，隋强以a大胜成绩只要c的宁宁。
这统统对她都是新奇的，因而她要求道：“大叔，这些东西都如何玩？”
叫来的外卖也很快被三人一扫而空，张易开端了他的第一堂正式练习课，他的第一堂课就是测试宁宁和隋强的根本身材本质。
‘6－7，晨跑。’
而实际上，张易现在比他们两人还累一些。
当然，在这方面宁宁仿佛本身就天赋不错，播送体操中的那些根本行动她现在已经能够一气呵成，柔韧性的数据并不出乎张易的预感。