料酒适当
蒸鱼豉油2大勺
土豆1只（通例大小）
◎做法
◎做法
◎用料
嫩豆腐1盒
蒸鱼豉油适当
1/取一大碗，将鸡蛋打散后倒入牛奶，加白糖，搅拌一下。
2/起锅热油，番茄加点盐炒出汁，加充足的水煮开，加豆腐，大火煮开后，小火焖15分钟。
梭子蟹2只
糖1小勺
（申明：文中的橄榄油都可用其他食用油替代。）
时短味浓
3/倒入白醋、生抽、糖、麻油拌匀便可，重视不要加盐了。
懒人版快手蒸鱼
清鲜细嫩
梭子蟹2只
大葱1根
1/鲜鱼洗净，去除肚内黑膜。葱白切段，葱叶切细，生姜切片、切丝。
生抽1勺
清鲜细嫩
料酒1大勺
◎用料
料酒1大勺
麻油1小勺
油无增加快手冬瓜瘦肉浓汤
◎做法
◎做法
◎做法
葱适当
葱2根
2/擦干鱼表里的水，鱼腹内塞入姜片、葱段，放在盘子上。
姜2片
2/锅中水烧开，将冬瓜块、冬瓜籽和瓤、葱段、姜片一并倒入锅内，大火煮开转小火炖15分钟。
◎用料
2/起锅热油，爆香葱蒜末，下豆瓣酱炒香，倒入土豆块、生抽、料酒翻炒匀。
生抽1大勺
没时候做饭？这不是亏欠胃袋的来由。上班族事情忙，午餐随便处理，晚餐极有能够变成首要交际场合。来源不明的油、肆意华侈的味精、不着名的各种增加剂……长此以往，舌头都麻痹了。谁说家常菜寡淡、唤不醒味蕾？爱做饭爱到一边摒挡一边哼歌的小编顿时教你一秒变大厨的体例。就算是厨房菜鸟，也完、全、没、关、系，以下家常快手菜，用料简朴易得，步调简练易学，包你很快上手哈。
◎用料
◎用料
滋滋作响的酱油河虾
米2杯
电饭煲版毫不输大厨的盐焗鸡
葱适当
无油烟微波炉炸鸡翅
香浓幼滑
蒜头2瓣
4/按下烧饭键，跳起再按下，一共按三次。出锅。
◎用料
橄榄油适当
2/用适当盐焗粉将鸡例外涂抹。
白糖适当（甜度按照小我口味酌量增减）
4/取出鱼盘，倒出一半汤汁，将葱姜丝放在顶部，浇热油，再浇点蒸鱼豉油，即成。
盐小半勺
牛奶适当（牛奶多则质地偏嫩）
鲜美弹牙
1/梭子蟹洗净切块，番茄洗净切块，豆腐切合适入口块状。
鲜鱼1条（甚么鱼都行，1斤以内）
2/取一只盘子，在上面架筷子，摆上鸡翅，两边翻面撒上面包糠。如粘度不敷，在撒面包糠之前，在鸡翅大要裹上蛋液。
连不爱用饭的人也会吃上三碗的土豆焖饭
橄榄油适当
3/锅里多加点油，油烧五分热，虾沥干水下锅，翻炒至变色即捞出锅装盘。
糖1小勺
瘦肉掌心一小块的量
1/葱姜切末，虾洗净。
私享│家宴必备，10道超简朴又高大上的菜拿去不谢
3/将步调2中炒过的土豆倒入生米中，搅拌均匀，普通烧饭。
香菜适当
2/起锅热油，番茄加点盐炒出汁，加充足的水煮开，加豆腐，大火煮开后，小火焖15分钟。
蒜头2瓣
姜几片
河虾半斤
◎做法
橄榄油适当
牛奶半杯
2/蒜头切片，洋葱切丝，培根切小片。