文星玄等人围了上来，只见那器皿装着的卷尾兽汤，清澈非常，一股浓烈的香味扑鼻而来。
房间内里四周墙壁，他共同着呼吸法，脚下一个发作就蹿了起来，猛的向着一面墙壁撞了畴昔。
那些都是修练雾冰决的肌体神纹弟子，赫莲宗内里没有极寒的场合，以是这庞大的瀑布根基上就是修练雾冰决的独一场合了。
“哗啦！”身材与激流瀑布撞击在一起，溅起了一刹时庞大的水花。
因而他的眸光当中暴露了沉稳的光芒对着铁孟山说道：“胖师兄我明白。”
这个时候文星玄的身影呈现在了这庞大瀑布的不远处，他找到了一个初始修炼的好处所，最低水流的地区这时刚好没有人，因而文星玄快步的走了畴昔。
在赫莲宗的一处山间当中，一条庞大的瀑布有上百米的宽度，分有凹凸的地区，最低得都有三十多米，而最高的则超越两百米之高，凶悍的水流彭湃如千军万马，收回霹雷隆的巨响。
铁孟山看到文星玄的沉稳神采，点了点头。
文星玄的马步不敷踏实，与缓慢的水流碰撞在一起以后，给强大的瀑布打击力量给冲到了瀑布的前面。
瀑布的前面有着一些没有水流的空间，文星玄爬了起来，他低头看着本身的前胸，一片的通红，并且传来了一阵阵火辣辣的疼痛，这是身材与激流碰撞所产生的结果。
一个上午的时候很快就畴昔了，午膳过后，是大师的自在时候，庶务部的世人都会操纵这一段时候来修炼。
在庶务部厨房内里，铁孟山对着文星玄几人大声喝道：“你们几个明天都是干甚么了？如何都磨磨蹭蹭的，没有一点力量，如果迟误了炊事，就个人一起受罚吧！”
他脱掉了上身的衣服，他感觉直接操纵皮肉打仗瀑布的打击力结果会更好。
固然前胸一片的通红和疼痛，但是这是文星玄能够接管的程度。
强肌、炼筋和淬骨都分为三层，每晋升一层就增加前一层的两倍强度。
如许真的能强肌么？恐怕还没有练成绩要挂掉了吧！文星玄在内心想着。
“太好了，不消做庶务时候就多很多了，一天做庶务都花去了半天的时候。”文星玄说着暴露了欢畅的笑容。
这结果方才好，文星玄很对劲用这瀑布来修炼，痛而不伤。
过了好一会儿他终究缓了气过来，这个时候他眼中闪动着思虑的光芒，他在想他不是铁人，如许撞击不是体例，看来要先找一点硬度没有那么强的物体来撞击才是正路。
“还啰啰嗦嗦干甚么？还不快点干活，真的想受罚吗？不过看你们那么辛苦，明天早晨，我给点好东西给你们尝尝。”铁孟山奥秘的说道。
因而文星玄第一天的修炼，他孜孜不倦的以身材各个部位打击着激流，一向使得本身筋疲力尽以后才停下了脚步。
“胖师兄甚么好东西？”世人都两眼放光的看着铁孟山。
“砰！”
混天撞，以身材撞击物体，共同内里所述的呼吸功法，磨炼肌肉使之达到非常坚固和坚固，为今后的启纹和融纹打好健壮的根本。
肌肉、筋骨修炼的越强大，启纹和融纹就越轻易，并且融纹就越完整。
远远看去，只见有着十多道身影在分歧高度地区的瀑布上面任凭着那强大的倾泻水流打击着身材。
“你晓得就好，宗门要弟子们交纳阿谁用度，最首要的目标还是对弟子们的历练，你的历练应当是两个月以后吧！而在历练之前你会有两次的测试，我们外院每一个月都会对弟子们停止一次测试，成绩好越好获得的资本就越多，并且还能免除做庶务的事情。”铁孟山把环境奉告文星玄。