“不是，”孙一和孙六一起说，
托马斯满身放入肌肉颠簸的越是短长，跟着逐步的察看，孙武这才明白托马斯为甚么要满身脱得只要一条紧身内裤，然后还要在身上涂一层油脂来为他们演示这个波纹功的奥妙，
然后在孙武的第六感中感遭到托马斯的身材跟着这股波纹逐步被冲刷，这类冲刷就相称于满身的肌肉，内脏，血管都在无时无刻不再熬炼，这类熬炼，这类熬炼法，难以设想，
孙一向接的说：“我的环境也是一样的，”
孙武看到这个景象就是一阵的冲动，若果能把握这个练习精神的技能，那么他会多磨的强大，
托马斯停止了摆雕像的行动，说：“你们上午当中残剩两个小时的时候就是变更本身的身材来逐步达到一个频次共振，
你们当中另有一些人的身材本质是不达标的，特别是这位，身材的中能节制的肌肉只要不到5%，波纹功的最低标准是满身肌肉节制的50%，波纹功是兵士练习的根本，也是你们保存的关头，两个小时以后我会到这里，现在你们本身自在活动”
“好，你们现在不消向我挨近，你们尽力完成此次的练习，此次的练习对你们很有好处，对我也是一样。”孙武持续说。
并且每天都颠末这类熬炼的人他会多么的强大，被练习的人满身的肌肉，骨骼，骨髓都在这类震惊以后逐步的变强，变硬，逐步的更新，怪不得这里的兵士会如此次的强大。
“接下来我再为你们演示第二遍波纹功，你们每小我来打仗我，感受我身材的震惊和四周氛围的震惊，现在把你们的衣服脱了，然后涂上这类油脂能加强你们触觉感官的活络度，”
紧接着托马斯起首开端吸气，呼气，
但这和波纹功一比较就是一颗石子和一座山岳之间比较，孙武击中全数的重视力来察看这托马斯中尉的肌肉颠簸和没肌肉的颠簸挨次和颠簸频次，
“好了，你们看明白了吗。明白波纹功的能力和熬炼，波纹功是军队的初级根本熬炼功法，我们军部全数都是修习波纹功，修习波纹功的根本是起首熬炼达到身材的极限，能自在节制身材的肌肉极限，
“是一样的，”
“你们是直接进入到这个天下的吗？”孙武皱着眉头的问道，
“孙一你呢，”孙武问道
孙武之前也创作过一套近似于波纹功简化简化简化的版本的练习操，就是孙武前次返回实际以后再办公室中做的那一套，那是融会z过的武功，印度的瑜伽，日本的白手道，巴西的柔术另有就是美国的自在搏击等各国的技击，然后颠末超能计算机的演算缔造出的能够最大范围以内能够熬炼人体满身肌肉的行动。
你们只要学会这套波纹功的第一层你们的的中层练习就算是达标了。”
然后孙武察看到跟着托马斯的呼吸之间，他的身材前胸和后背的肌肉开端有规律的颠簸着，孙武持续看，跟着托马斯的呼吸的频次开端逐步增大，逐步减弱，
然后孙武和他们两个走到这个练习场的中间，里其他人比较远的位置，
轮到孙武感受波纹功的详细体例了，孙武起首用双手打仗到冯。托马斯的胸口两处的肺部1厘米处，孙武渐渐的感受，一股频次很特别的震惊从托马斯的心脏，两肺腹部为中间披收回一股频次相称的共振，肺部震惊最强，心脏，其次，腹部最弱，以肺部为中间，托马斯四周披收回一股仿佛石子投入湖水的波纹，