胡小刀瞄了眼狼嚎阵阵的直播间，嘿嘿一笑，说道：“如何样，这波福利还行吧！”
“直播间的各位观众，喜好美女猛男的能够持续，剩下的跟上镜头，我们一起去干闲事。”胡小刀视野分开光幕，往健身大厅人少的位置走去。
“我想，应当是没有合适的练习园地吧！”
刚好明天是礼拜天，虽说时候还早，不过前来熬炼的男女，已然不在少数！
健身大厅内正在熬炼的男女，并没有因为胡小刀拿着个手机，边走边自言自语而惊奇，顶多就是对那主动闪避停滞物的航拍器，投去一抹猎奇的眼神。
通过这一个多礼拜的尽力，他的生长是显而易见的，从观众的弹幕中批评就能够看得出。【零↑九△小↓說△網】
“这个霸气实足的我是大师姐，本来也是魔都的，还好我没把本身的地点说出来。”
体系载入的跑酷影象流，本来就融汇了统统跑酷的精华，胡小刀的这个吹逼，倒也名副实在！
“哇擦呢，两位神豪竟然是跑酷老司机，短长了！”
“双手打字，以示明净！”
“明天我们首要讲跑酷最首要的位置，腿部力量如何练习。”
……
“不明觉厉！”
“小妞，你瞎扯甚么大实话，还能不能好好做朋友了？”胡小刀撇了撇嘴，端庄的说道：“跑酷是个力量活，同时也是个耐力活，当然，均衡调和才气也是必须的。”
“同时，跑酷分为花式跑酷和纯跑酷，花式跑酷是在纯跑酷的根本上，增加一些扭转、空翻之类的非必须转向行动，衍生出来的新种类跑酷。”
“骚气兴旺的小刀哥，又开端放大招了，666.”
“起首，跑酷是个极限活动，对身材肌肉力量要求很高，并不是单一练某个就能有结果，而是需求全方位一起练习。”
“我踏马连过马路的老奶奶都不扶，我就服你！”
都会的糊口节拍很快，仿佛无形的鞭子，不竭催赶着繁忙的上班族。
“至于纯跑酷和花式跑酷人群之间，长年辩论哪种最短长的冲突，我就不做过量的解释，因为刀哥我——两种都很牛逼，嘿嘿！”
几万群狼荡漾之下，各种打赏狠恶的砸向直播间，特别是那免费狗粮，差点把直播界面都给埋了。【零↑九△小↓說△網】
“堡垒了，我的哥，跪求完整练习打算啊。”
我是大师姐：“徒弟，弹跳才气不错啊，棒棒嗒！趁便说一句，这是天下闻名的高难度练习——A国弹跳练习？”
……
“小刀哥的阐发那么到位，学不会的必定都是瓜娃子。”
“这个练习打算网上有，有兴趣的兄弟们，能够本身去百度一下。”胡小刀答复完，起家走向一个拉力器，“腿部力量就先说这么多，有没有成绩靠你们本身去对峙。”
“尼玛，的确就像个大蛤蟆，我也是醉了。”
“小刀哥，这个行动看起来好别扭啊。”
胡小刀走到一块软垫上，盘腿坐下。
“小刀哥不愧为老司机，牛逼！牛逼！打赏必须走一波。（大笑）”
“紧身裤内浑圆的大腿、背心下傲人的双峰、湿漉漉粘贴脸上的发丝、诱人喘气的短促呼吸！妈蛋，受不了了，营养完整跟不上啊。”
胡小刀暗自光荣，接着说道：“放牛娃和我是大师姐说的没错，行动玩不出就是力量不敷，明天我特地来健身馆，就是教你们一些合力熬炼肌肉的体例。”