“这堆黑木耳是统统玄色食品中最具有代表性的山珍，我们平常所见的黑豆和野山菌也属于玄色食品。‘黑养肾’，以是玄色食品大多都具有补肾养血、利尿消水的服从。”
看这姜江浩如此信誓旦旦的神采，紫茄子半信半疑的努了努嘴不再说话。
紫茄子一传闻是最后一味，两眼俄然射出精光，从速捣蒜般的快速点着头。
紫茄子有了姜江浩之前的包管，这下便欣欣然的接管了姜江浩的此番建议。
这一巴掌下去，紫茄子又老诚恳实的坐回原位，听着姜江浩讲‘食之五色’的最后一色，玄色！
“那师父，五色说完了。那五味呢？”
“甘味食品有滋养、补虚、止痛的服从，可健脾生肌、健旺身材、如果你身材偶然候感觉发紧，很想要抻懒腰，吃些甘味食品也能有所减缓，还能消弭身上的劳累感。代表性的食品有大部分的谷物和外边常见的白菜。”
看着面前硬邦邦的黑木耳，又想了想每天早晨菜架子上那泡发过后的黑亮亮的给木耳，紫茄子不但感慨道；本来黑木耳有水和没水的确是天差地远！一个难以下口，一个爽利黑亮，看起来就有食欲。
斜着眼睨了一眼揉动手腕的紫茄子，姜江浩语气凉凉的说道：“就这么几个字就累了？”
紫茄子很干脆的拿起桌上的山查放在嘴里用力一咬，几秒钟过后，便看到紫茄子浑身一个颤抖，五官全数皱在了一起，就像是个花褶的圆胖包子。
“方才说的黄色是制止人猝死和病情减轻的，红色是防备此类环境呈现的，而现在所说的玄色食品则是减缓之前这类病况的。你如果真这么怕死的话，就多吃一些玄色食品吧！”
姜江浩看了眼紫茄子纸上的笔墨，眯了眯眼持续讲道：“不过吃酸也有吃酸的忌讳。比如说某小我如果吃了太多的酸，那么他的皮肤就会变得暗淡没有光芒，还会因为胃腹部的痉挛疼痛，乃至还会打乱你体内对食品的接收与消化。”
呵呵！这表示说他将近摆脱了！
姜江浩俄然咧嘴一笑道：“对嘛！忌讳还是有的！不过目前还不能直观的用眼睛来辩白，以是你能够忽视。”
说到此处，姜江浩又看了一眼紫茄子，因为接下来他所讲的又跟方才的‘猝死’有关，但愿这个笨伯不要再过分严峻了。
“接下来是苦味食品，目前为止我们打仗的苦味食品比较少，莲子心勉强能算得上。苦味食品普通能清热泻火、燥湿通便、合用于有热结便秘、热盛心烦等症的人。苦味的食品还无益尿的感化，非常合适潮湿的夏季利用，能够清热、降火。一样，如果过分利用，很轻易引发体内食品消化困难。”
是呀！糖尿病要如何辩白？不通过紧密的科学仪器，光是用眼看的话，看瞎了也不必然能看出来谁有糖尿病！
看着紫茄子好半晌才缓过劲儿来，姜江浩随便地耸了耸肩：“嗯哼~！酸，就是如许！”
“好的，师父，您持续说，我拿笔都记取，但是要说慢些，方才讲的那些我有些都还没有记全。”
单身狗的手腕耐久力竟然还能这么弱？！
姜江浩仿佛猜中了紫茄子心中所想，只用一句话便打发了他：“过犹不及，物极必反！”
紫茄子用力点点头，握紧了羊毫，筹办好随时在桌面的纸上奋笔疾书。