成绩不首要，生长更首要。
我不强求，不苛责，不否定，不质疑，我只稍稍向前迈出一步：那就是每月对写作停止复盘。
收成不首要，进步更首要。
最后呢，就是打算来岁，不是瞻望，不是胡想。
本年之前，半生浑沌。
保持对写作体例、学习体例、读书体例、自我办理体例、其他体例等等的决计练习，是我来岁的重中之重。
但本年，我的“决计练习”关头词则更详细。
4。
8。
这也让我认识到，每一次真正的学习，都是对“我懂”的一次颠覆。在一个范畴中如果不能多次颠覆“我懂”，就申明没懂。
想不起三个，写一个也行。
2，胜利把握情感办理。
并且只用了半年，现在又过了半年，始终没反弹。
各位邪术师的2019年度关头词是甚么？
我现在不敷优良，但我信赖，今后我会成为优良的人。
接下来就要总结规律、提炼思惟。
细处不说，需求相称大的篇幅。
我懂，是大脑的自我庇护。
年底的时候，我和客岁一样，还是停止了人生复盘（体例拜见我客岁的公家号文章）。
保持饥饿，保持谦虚。
明天是2020年1月1日。
能够是因为小区外修路外加各种身分影响，导致我耳鸣。
目前的目标是一整年用50次就足矣，大抵一周一次吧。等固化为才气后，利用次数应当会多一些。
成绩感爆棚。
1，胜利减重25斤。
5。
为了制止大脑过分怠倦激发身材对抗，我都不敢每天用。
书的内容未几说，上架前我会好好说说。
嗯……注释里能表现，就不赘述。
0。
痛苦，生长，欢愉。
我特别欢畅的是，客岁给2019年定的关头词主题是“堆集”，有效，但过于空。
3，复盘。
痛苦使我生长，生长使我欢愉。
痛苦、生长和欢愉，是在描述征象。
等写作月复盘做踏实了，再考虑其他的复盘。
3。
6。
本年以后，一世明朗。
哈哈哈哈……先让我叉腰笑会儿。
胜利减肥的身分很多，但最首要的启事和体例，我在之前的章节写过，估计没人能找到。
我乃至坚信，从发明“我没有但我觉得我有”开端，从发明本身“详细弊端”并主动“寻觅体例窜改”开端，是一小我自我发觉和进步的开端。
1。
最后，但愿在新的一年，我们一起生长！
3，发觉。
然后，我就开端寻觅耳鸣的处理体例，但终究发明难以处理，那我就换个思路，节制本身情感。
这件事让我认识到，我完整能够窜改本身！
这个主题，大抵味持续很多年。
学习，报课，看书……终究胜利构建了属于本身的情感办理体系。
1，决计练习。
新年伊始，我总结了本身2019年的三个关头词。
9。
这是我本年通过冥想、学习、情感办理等等一系列合力学到的才气。
荣幸的是，颠末不竭学习，我学到了发觉的才气。
公然，谁也逃脱不了真香定律。
前一阵和明天上架的《造化图》作者横扫天涯谈天的时候，我还说，我必定写不了轻松的东西，成果没过几个月，就开端放飞自我，真香了。
想不出三个，写一个也行。