但是很明显，这瘦子并不喜好那么严苛的对待本身。
其他的练习方面，湖人队一视同仁，张旭没感遭到本身遭到了甚么特别的针对和对待。但是在练习赛上，这类针对开端呈现了。一场高低半场共四非常钟的练习赛，卢克・沃顿，布莱恩・库克，乃至老将格兰特都能获得很多于二非常钟的上场时候，而他在练习赛里的上场时候几次都没有超越五分钟，老是上场跑个几圈，乃至都还没有碰到篮球就被换了下来。
在湖人队的统统球员里，他的上场时候是起码的，更有好几次练习赛，他乃至连一分钟的上场时候都没有捞着，在最优坐位上闲坐着看完整场比赛。
张旭在最后也插手了体测，颠末两个月的时候他胜利的将本身的体重从95公斤209磅，晋升到了靠近一百公斤，220磅。两个月的时候增加了11磅的体重，并且这11磅完整都是肌肉，胳膊和大腿的围度并没有太大的窜改，但是他身上的肌肉线条变的分外较着。
而锋线球员遭到体重的限定，不成能像后卫球员练的那么狠和极度，但体脂率最好也保持在10%-12%的区间内，卡尔・马龙的体脂率只要8%，达到了后卫球员的优良水准。
除了身材变的更强健了以外，他的身高又增加了1公分，达到了209公分。当然，这是裸充足的，如果穿上鞋，把本身的身高上报为7英尺，213cm一点题目都没有。他的臂展颠末测量则是88英寸，也就是223厘米，固然远远称不上变态，但也算是不错了。
在奥尼尔和马龙以后是科比和佩顿，两人的身材在颠末一个夏天的歇息以后也都保持的很好。在这个全天下合作最为狠恶的篮球联盟里，能成为超等巨星容不得半点幸运。
这让湖人队的很多球员和他拉开了间隔，在他们看来，周旭离被裁已经不远了。一个连练习赛都没法上场的球员，定然不成能在通例赛获得退场机遇。
菲尔・杰克逊的女儿在上大学期间曾经蒙受一个黑人……并且还是篮球队员的性侵犯，在这类环境下菲尔・杰克逊能对着湖人这帮黑人鬼畜保持平常心已经是他的禅功修为了得了。
不过这份欣喜只持续到对内练习正式开端之前。
一个夏天畴昔了，球员的身材本质保持的如何，通过体测锻练组就能够有一个大抵的体味。
如此一来，增加的11磅体重完整没有影响到他的速率和矫捷性，反而能够是因为体脂降落肌肉增加的原因，他的发作力和速率相较于以往有了一个小幅度的增加。
别的，或许是大量活动的原因，他的身高比起两个月之前又增加了一点点，身高增加到了210公分，这个身高不管是打大前锋还是打中锋都不会太亏损，再加上他在外线里算是极其优良的挪动脚步和速率，或许在面对一些迟缓外线的时候他还能凭着这些上风占到一些便宜。
6%已经是一个很低的程度线了，再低反而对身材有害。
那么不裁掉留下来干甚么？
看管饮水机吗？
奥尼尔除外。
和奥尼尔比拟，马龙无疑是别的一个极度。普通来讲，后卫球员的体脂率保持在6%到8%摆布是最良好的数据。所谓乔丹的3%体脂率底子就是个笑话，篮球运动员在场上比赛是需求耗损大量水分的，3%的体脂率底子就没法满足NBA球员的水分需求，只要一些健美运动员为了肌肉线条更加较着用心保持脱水状况才气在停止健美比赛时短时候以内达到，一旦结束比赛常常会敏捷补水规复，常态是将体脂率保持在8%-10%。