夜晚产生的浊气要在阳光辐照才会上升，如果悠长的吸入倒霉于身材的生长，也分歧适天道规律，这也是爷爷的医道真言。
每日，日出而出先速跑上山来回三五趟也有一二十里，浑身热气开端根本练习，压压腿，转转腰，活动开了，就练练根本腿法，常用的踢个百十腿，也就十来种，千八腿下来对冬寒现在的身材算是个不小的应战，微微放松一下，在练习马步冲拳，弓步冲拳，扑步捞手加冲拳，上肢下肢全都练到，再比齐截下短刀，这个是瞎比划的没门路，只要假想有仇敌对比打击戍守。
冬寒翻看最后一页，是一张星空图，而其最核心的星穹仿佛在雾化破裂般，由外往里在渐渐的被淹没，此中有效紫红线条画着似蝎子一样的星系很较着。看全图所示应当是说要产生或正在产生甚么事。
精力实足，爷爷察看到了窜改问‘可有甚么体感’，冬寒照实答复，〝嗯，有门啊！因为我和你父亲，都有修练口诀，而结果却大不不异，只感受身材舒爽罢了，你却意境幽深，有身临其境的奇缘。〞在他欣喜的脸上，眼色里却有無尽的垂怜和不舍，那是一条甚么样路，本身遥不成知，那就代表着有不成知事情会产生。
第二天，冬寒意想本身盘坐在浩大的星空下，意守下丹，渐渐能感受身材四周能量活动，有点像轻风轻抚本身的身材，舒爽怡然，有没法描述轻通达透，仿佛本身是一帘透明的轻纱，轻綿如羽在深蓝渺渺的星空里飘漾，星光似宝石包抄本身，让人意气豪发，似有一揽六合小，放眼谁与肩的豪情。
在修炼「小天循环决」的时候，冬寒有了窜改。
行不可上手再说，我命浅显，亦也要波澜壮阔。
第三天，红日冉冉，浑身轻灵了很多，感受昨夜是在练功，又是在睡觉，又好似在梦境当中，气象逼真的触手可及，时候却缓慢而过，一夜仓促就曙光升起。
偶然，爷爷为冬寒讲授一些人体各个病罩的病变特性，简朴的辩症，抓药，熬制草药的首要事项，以及一本大陆上草药的形状，真伪，服从，相吸相克，另有漫衍，甚么处所易生甚么样性子的药材等等。
也就是废了。有缘人将此练气诀第一段记下，待下丹有感方能明悟厥后的口诀，非论时候地点，找一平静之处站、坐、卧、躺都可。
纵是天涯孤影亦此志不渝。何况还没试呢？
翻开第一页，靠左边是一幅人体经脉图，满身线条中带着一个一个的穴点。
……
做平常人，最起码家人团聚，风雨可避。如若不凡那便能够是不归之路，此中的艰苦险恶，那是一个七岁小孩子能够明白的。
冬猎即将结束。这几天在练习口诀的同时，再细心琢麽一下猎人守则前面的，田野保存方面的技能，把能看懂的悟透记熟，遥远地区的人与繁华占不上边，而青山，绿水青草却不时相伴，以是要偶然候会产生突发一小我无助伶仃的前提下根基保存的本领。
冬寒猎奇的问爷爷，爷爷说，“不好说，也说不好。就连让你看这口诀都不晓得到是福是祸”。
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第四天，幻景如真，身材毛发的触感灵敏如丝，感受周身似水侵裹，暖和似山野的温泉气泡在悄悄敲击着身材。
是夜，冬寒又开端了修炼。