“你想干甚么?”楚媛媛感遭到了方佳怡不善的目光,仓猝护住饭碗,说道。
“呵呵,等着吧,很快就好了。”林易说着,又进了厨房。
林易选了一节铁棍山药,去皮切丁,配上几颗大枣,一小把粳米,放进沙锅里煮起来,一边又拿了半根胡萝卜,也不消擦丝板,直接秀了一把刀功,切出来的胡萝卜丝倒是邃密如发,又根根均匀,比擦丝板的结果还要好。
固然林易懒得讲授,却无毛病两个美女吃得痛快,每人一小碗粥和一小碟胡萝卜丝很快就吃完了,捂着肚子一副恐怕吃多了会胖的愁绪。
“山药具无益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎,能够保持血管弹性,减少皮下脂肪堆积,配上红枣益气补血,对于女生来讲是最好的食品了。”林易说道,“胡萝卜的好处就不消我说了吧?胡萝卜素和丰富的维生素,常常吃的话美容养颜,呵呵……”
“减肥药膳?用饭还能减肥啊?”方佳怡顿时来了精力,实在全天下的女孩子,阿谁不想吃得痛快过瘾,又不会发胖,乃至还能越吃越瘦呢?
“你还吃?明天不是还嚷着要减肥吗?”楚媛媛说道。
方佳怡和楚媛媛都属于那种长条身形,固然方佳怡的面庞略微圆润一点,实在也不胖,这段时候一向都是一顿只吃一小份饭的,明天倒是第一次嚷着要吃第二份,看来中华切面的味道相称作功,起码比墙上那些食谱的味道更好一点。
林易叮咛一声,让刘艳秋和她表妹王晓梅清算餐桌,却见馄饨店的老胡一脸兴冲冲的神采跑了过来……
“味道很棒,这是我吃过的最好吃的热干面。”楚媛媛说着,望了林易一眼,又羞怯普通的重新垂下目光持续吃面。
把切好的胡萝卜丝装进一个小碗里,开端调味,放入盐、酱油、醋,仅此三样,渐渐腌制,差未几非常钟后,沙锅里的米粥已经熬成,林易又丢出来一点冰糖,关火起锅,倒进两个粥碗里,再用小碟子装了胡萝卜丝,两套山药红枣减肥药膳就算完成了。
“这可不是热干面,”林易笑道,“这是我正在研讨的一种新式面食,叫做中华切面。只是还没有批量制作,面条临时用热干面代替一下罢了。”
“不管了,太好吃了,吃饱再减肥!”方佳怡叫道。
方佳怡气鼓鼓的丢下筷子,又一副欲求不满的目光望向林易。
“啊,不要,这是我的……”楚媛媛叫着,扒拉开方佳怡的筷子,抱起面碗跑到林易中间的桌子上,也顾不得淑女形象了,甩开腮帮子大吃起来。
“每人十块钱吧。”林易笑着说道。
“如何样?味道还行吧?”林易笑眯眯的问道。
“不美意义,我只做了两碗,没有了啊。”林易乐呵呵的道。
“唔唔……”方佳怡塞得满嘴都是切面,底子顾不得答复林易的话,只收回两声哼唧,点了点头,筷子都没停一下。
“这么便宜吗?”方佳怡道。
“放心吧,明天吃这么多绝对不会胖的,呵呵。”林易自傲的笑道。
“啊,为甚么只做这么一点啊?我还想吃如何办……”方佳怡嚷着,目光却盯向了楚媛媛的饭碗,楚媛媛吃的慢,内里另有半碗面呢……
“别瞎扯,前次林老板给我做的治感冒的粥就很好喝……”楚媛媛说着,倒是用勺子舀了一点汤,吹了吹,送入口中,顿时眼睛就眯了起来……