首页 > 本草纲目中的养生智慧 > 第5章
实在，人到了四十岁，就开端朽迈。先是肝气式微，然后心气不敷，接着脾气虚衰，终究心肝脾肺肾五脏气血全都衰弱了，这个时候看上去形体还在，但实际上精力量已经拜别。这是遵循人的天然规律来讲的，现在很多人底子活不到100岁，80多岁已经算高寿了，另有英年早逝的，这都是过早地透支了身材，耗散了精气神，天然难以长命。
二是性成熟期测算法。哺乳植物的最高寿命相称于性成熟期的8～10倍，人在13～15岁摆布性成熟，因此人的天然寿命应为110～150岁。
当代医学也从分歧角度对这个题目停止体味答，解答的体例虽各不不异，但结论根基分歧，目前普通以为人的天然寿命应为120岁摆布。常见的推算体例首要有以下三种：