首页 > 本草纲目中的养生智慧 > 第5章
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实在，人到了四十岁，就开端朽迈。先是肝气式微，然后心气不敷，接着脾气虚衰，终究心肝脾肺肾五脏气血全都衰弱了，这个时候看上去形体还在，但实际上精力量已经拜别。这是遵循人的天然规律来讲的，现在很多人底子活不到100岁，80多岁已经算高寿了，另有英年早逝的，这都是过早地透支了身材，耗散了精气神，天然难以长命。