――丹尼斯・米勒
――阿布・贝克尔（Abu Bakr）
“噢，我们之前还胡想能住走廊呢！我们是住在渣滓场的旧水箱里。每天早上醒来，都有一堆臭鱼倒在我们身上。”
你是否曾经看到过如许一幅画面――一大群鸟在阴沉暗淡的天空中渐渐地飞过，不时调剂转移方向？这群鸟看上去就像是一个团体，它们渐渐地飞往一个方向，回旋一会儿，然后又懒懒惰散地飞返来。然后，仿佛是听到了甚么信号，他们在降落到空位之前俄然高飞，构成一个紧密的螺旋形状。
这看上去是个不言自明的事理，但是大部分人做不到。当人们在老板那边受了气，他们会向本身的朋友抱怨；在朋友那边受了气，他们会向本身的朋友抱怨……他们会和统统的人抱怨，唯独不去跟那些真正能够处理题目的人相同。是以，他们在糊口中常常会感遭到绝望透顶，不晓得本身究竟应当如何做，才气改良与别人的干系。
关于抱怨，人们最大的曲解就是：他们感觉只要抱怨才气让别人做出窜改。但是，究竟上，当你向别人抱怨的时候，你实在是在认定对方会做你所抱怨的这件事情，而对方常常更能够会反复这类使你产生抱怨的行动。
你不但是通过思惟和言语缔造了本身的实际天下，同时也在影响着周遭的人。每小我的能量都会影响到干系的生长。干系就像一条大河，蜿蜒前行；干系中的人也被水流裹挟着，偶然候能够底子还没认识到产生了甚么，就被水流冲离了本来的方向。
换句话说，不幸运的干系的最大特性就是在这段干系中抱怨常存。
在对话中，抱怨常常悄悄呈现，渐渐演变生长。就像是一只鸟的一个小小的行动终究影响了全部鸟群，一句小小的抱怨也能够终究影响统统说话者，令人垂垂地情感降落、语气沉重起来。
在人与人的干系方面，请记着你和对方身上都存在着一种激活身材的痛感、产生麻醉剂的偏向。晓得了这个，你就能够在不安闲的交换来往中，时候保持神态复苏。
很遗憾，很多人在这个阶段就放弃了。对他们来讲，能够是有生以来第一次，他们认识到本身是多么常常抱怨，并且认识到本身的无能――他们没法节制本身的抱怨。这统统都是那么令人难受，以是很多人把手环丢到抽屉里（或者是恼羞成怒地丢到窗外），暗自但愿没人会再问起他关于手环的事情。
如果你想要成为克服抱怨的人，那会比接管它们难很多。你必须学会信赖，人是能够窜改的；不然，你便能够会把别人归类为爱抱怨的人，并且偶然中使不良的干系一向维系下去。
抱怨常常都会走向一个方向――更悲惨的经历。设想一下：你与朋友们聚在一起，这时一小我抱怨说本身在一周以内既丢了事情，又被女朋友抛弃；然后，另一小我抱怨说本身在同一周手上生倒刺、脸上长粉刺。如果是如许的话，其别人必定会奇特地看着第二小我，仿佛他脑筋有病。抱怨的程度老是不竭加强的。