首页 > 步步为赢 > 14.第14章 基本功

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定下来时候,然后就是个大抵的打算安排,这一方面,高顺耀也没有涓滴的定见。但是在这一方面完成了以后,接下来就是详细的时候敲定,这个就比较费事了。

“卸高空球,停空中球,传球,带球,射门,根基的判定,跑位,共同,战术认识,这些东西才是你现在要学习的东西。”

“如何了,嫌多?”李泽看出来了他的神采,也在此时开口。

听到李泽问话,高顺耀顿时点头否定了。李泽轻笑了一声,这个家明显不是对练习没有观点,可总说些傻话,“一天八个小时高强度练习,到不了仲春份你就累死了,也不必踢球了。我说的练习是高强度练习,不是玩耍,别觉得本身能等闲接受。”

看到他的神采,李泽也晓得他想明白了,“晓得本身的差异多大,就好好听我的吧。尽力练习吧,你的资质很好,能够把多少资质转化成气力,就看你本身这三个月的尽力了!”

“可停球卸球甚么的,我都会啊。”

高顺耀嘴上说着话,李泽受伤的球也飞了过来。高顺耀看着飞来的方向跑畴昔,停在了精确的位置上。足球砸在他的胸口上,弹起了老高,飞向了一旁,看着足球的落点,高顺耀微微有些脸红――足球的落点间隔本身足有三米远,如许的水准看电视的时候他会笑话人家是糙哥,但是他做的却也差未几。

高顺耀要踢的是日本足球,日本足球最为重视的,本来也就是根基功的练习。李泽很清楚日本足球的上风地点,也很清楚高顺耀的特性是甚么,他晓得,想要让高顺耀生长,填平根基功差异是第一步的。

而李泽和高顺耀也就是在这里,开端了他们并不算科学的足球练习。两人没有器具,也没有经历,仰仗的东西除了一腔热血,就是高顺耀杰出的身材本质了。

既然是做打算,那么起首得把时候弄清楚了。弄清楚了时候,然后就是练习强度,把这些都调剂好了,才气够完成机遇。

足球扔的太狠了,并且球速太快,也不敷准――高顺耀打仗到了皮球以后,也是抱怨不已。李泽扔的这球,可充足让人恼火的。

本身将来要去踢的足球,就是这类强度的练习吗?设想之下,高顺耀道是也有些镇静。

说着话,李泽俄然把手里的足球砸向了高顺耀。高顺耀脚下一动,想要把球愣住,但是无妨足球过来的力量不小,他竟然没有挺稳。

“不是,我练习是按职业的标准来的,你这是半职业。半职业实在也能够了,大学足球的练习是每周两次,一次两个小时,你这已经很多了。”李泽答复道,“职业足球的练习强度你现在最好别想。一来是太破钞时候了,二来也是前提达不到。这破草地你铲一脚就有能够受伤,很多练习没有东西也没法做。我们别拿着身材开打趣,职业级的练习我们做不来。”

论身材本质,高顺耀比李泽强出来很多,但是说到了各个技术行动的把握,高顺耀这野门路出来的比起来李泽就要差了。如何充分变更本身的每块肌肉发力,如何充分的利用好了本身的身材踢球,高顺耀需求学习。这个过程不简朴,他已经18岁了,技术行动很多都已经定型了,那些较着弊端的发力姿式还好窜改,但是那些不算弊端但是也不能说精确的姿式,就要破钞李泽很多的时候来改正了。

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