论身材本质,高顺耀比李泽强出来很多,但是说到了各个技术行动的把握,高顺耀这野门路出来的比起来李泽就要差了。如何充分变更本身的每块肌肉发力,如何充分的利用好了本身的身材踢球,高顺耀需求学习。这个过程不简朴,他已经18岁了,技术行动很多都已经定型了,那些较着弊端的发力姿式还好窜改,但是那些不算弊端但是也不能说精确的姿式,就要破钞李泽很多的时候来改正了。
“实在,就是我本身的行动也不是特别标准,不过既然教你,那我也是严要求了。我教给你的都是标准行动,遵循我说的练准没错。”
听到李泽问话,高顺耀顿时点头否定了。李泽轻笑了一声,这个家明显不是对练习没有观点,可总说些傻话,“一天八个小时高强度练习,到不了仲春份你就累死了,也不必踢球了。我说的练习是高强度练习,不是玩耍,别觉得本身能等闲接受。”
“这个你放心,打算你固然定,你如何定的我就如何来,你的打算就是再难,我也都能够做到。一个几个小时,满是你说了算。”
而李泽和高顺耀也就是在这里,开端了他们并不算科学的足球练习。两人没有器具,也没有经历,仰仗的东西除了一腔热血,就是高顺耀杰出的身材本质了。
高顺耀没有想到,就是半职业足球,竟然都是这么劳累了。在他看来,本身平时周末也会踢一场球,乃至有些时候一周会踢上两场,这就已经是踢足球了,可谁晓得,就连专业足球的练习强度都远远超出本身的设想。
说着话,李泽俄然把手里的足球砸向了高顺耀。高顺耀脚下一动,想要把球愣住,但是无妨足球过来的力量不小,他竟然没有挺稳。
俄然间,高顺耀想了起来,明天的比赛中,李泽的那一脚传球。别的传球本身都接的很好,但是只要那一次,本身停出去很远。
“一周四天,一次四个小时,那不就是十六个小时了?”
看到他的神采,李泽也晓得他想明白了,“晓得本身的差异多大,就好好听我的吧。尽力练习吧,你的资质很好,能够把多少资质转化成气力,就看你本身这三个月的尽力了!”
十六个小时的这个数字,让高顺耀有些没想到。他在网上抄来的练习打算,也不过是每天只要两个小时的练习量,并且一周只要两次。高顺耀本身给本身定的是要每天练习,可就算是每天练,一周下来也不过是14个小时罢了。他本来觉得本身练习的已经够勤奋的了,谁晓得现在看来,竟然还算是少的。