李泽和高顺耀说过，他起首要学的，是停传控的根基技工，可这些练习是水磨工夫，不是一天两天就能够练成的，以是那就渐渐去磨好了。在此以外，李泽更重视的，是其他技术的练习，他的发力行动如何，这才是练习的重点。
“头球首要的……个头？”想了半天，高顺耀才开口反问。
体脂比低了当然好，但是体脂比太低，贫乏了脂肪层庇护，对身材也是有着很大的伤害感化的。李泽和高顺耀固然说是做练习但是毕竟两小我都是专业，一没经历二没设备，李泽可不想看到高顺耀练出来弊端，他能够做到这些李泽就很对劲了。
只是，身材熬炼是最为古板有趣，并且相称劳累的，这个也是不争的究竟。
幸亏，高顺耀晓得认错，如果他固执到底，死不认错，那也别希冀进步了。可他能认错，那就能进步。
“这些都没有题目，就是再难点也无所谓。比如，体脂比用降么？”
看到高顺耀的目光，李泽也晓得他又是不平气。这个题目，也在他的预猜中。
这些东西他奉告高顺耀的时候，也思疑太高顺耀会不会感觉过分无趣。可高顺耀当时承诺的很利落，不但承诺的利落，并且在承诺以后，他也很快提出来了题目。
“那要不然呢？我教给你马拉多纳的技术，你倒是也得能长出来上帝之手才行。”
是以他要做的第一步，就是熬炼本身的肌肉的柔韧性调和性。运动员的练习和健美者的练习在组数，次数，重量，速率等练习前提上都是相反的，通过这些练习把本身的肌肉变得更好，这是第一步要求。
他一个身高不到一米八，踢中场出身的家伙，还教给本身头球？这么听都感觉风趣。这但是本身踢球的长项。
李泽看着他，手指在腿上轻巧的打着拍子，却不肯说话。
在的面前，高顺耀愁闷的低了头，不再和他辩论。他算是看出来了，一提到了足球的题目，李泽本来非常驯良的脾气，就会变得相称刻薄。
他起首要求高顺耀做的，就是增加身材的调和性和柔韧性。
“老李，我去健身房了，你去不去？”
当高顺耀向着李泽提出来题目的时候，李泽一如既往的摇点头，回绝了这个建议，看着高顺耀本身走出门，在屋子里的李泽脸上，暴露来了一些浅笑。
当代的科学熬炼是能够让一小我的天赋变成更强的气力，这是不容置疑的，如果有精确的练习体例，高顺耀的身材本质还能够更进一步，李泽对此坚信不疑。
在高顺耀练习身材以外，李泽也在对他展开动技术上的练习。毕竟，他要做的不是一个健美运动员，而是一个足球运动员，那么足球技术也得是练习的。
这个身材本质就是他胜利的本钱。
高顺耀没有见过姚明踢球，或许姚明踢得很好也说不定。不过从李泽的语气和本身的设想中，他晓得那不太能够。
“好吧，你是大爷，你说了算，行了吧？”高顺耀终究没脾气了，只是他还是略微有些不甘心，“不过你一其中场，能教给我练出来高中锋的技术？”
这个题目让高顺耀愣住了。他想过很多能够碰到的费事，但是却向来没有想过，这头一个题目，就让他答复不上来。
朋友是要远比面子首要的。
李泽讽刺了一句，才持续开口。他晓得，窜改高顺耀的弊端思惟，也是很首要的一项事情。