质料

共13张

现在,麻婆豆腐远渡重洋,在日本、美国、加拿大、英国、法国、越南、新加坡、马来西亚、澳大利亚等国安家落户,从一味家常小菜一跃而登上风雅之堂,成了国际名菜。

步调

《锦城竹枝词》、《芙蓉话旧录》等书对陈麻婆创制麻婆豆腐的汗青均有记叙。《锦城竹枝词》云:“麻婆陈氏尚传名,豆腐烘来味最精,万福桥边帘影动,合沽春酒醉先生”。《成都通览》记录陈麻婆豆腐在清朝末年便被例为成都闻名食品。

营养丰富

做法听语音

质料:紫菜100克、黑木耳50克、甜椒一个、葱、胡椒、盐适当

6、放入金针菇煮至变软,淋上1/3汤勺香油,洒入香菜末,便可出锅。

1.青椒、西红柿去蒂,洗净,切块;洋葱去皮,切块;西洋芹去除老皮及筋,洗净,切段。

步调

往汤锅中倒入充足净水

豆腐,肉末,辣椒,花椒,豆豉,豆瓣酱,花椒粉,盐

汗青发源

麻婆豆腐制作步调

初期的麻婆豆腐用料是菜油和黄牛肉。烹调伎俩是先在锅中将一大勺菜油煎熟,然后放一大把辣椒末,接着下牛肉,煮到干酥烂时再下豆豉。以后放入豆腐,略微加水并铲几下调匀,最后盖上锅盖用小火将汤汁收干,起锅前再洒上花椒末。

口味

4.将之前炒好的肉末倒入锅内,加味精翻炒数下,再淋入水淀粉勾芡,收汁后起锅撒上葱花和花椒粉便可。

1、山药,是中药铺卖的那种干成品,不是新奇的山药;芡实,也在中药铺有售;薏米,超市杂粮区有售。

食材-豆腐

2.炒锅重新倒入油,加热后将花椒粒、蒜末、生姜末倒入爆出香味;

营养代价听语音

豆腐(250克)、牛肉(75克)、蒜苗(1根)、豆豉(15克)、花椒粉(3克)、料酒(5克)、盐(3克)、味精(2克)、豌豆淀粉(5克)、花生油(15克)、小葱(5克)等。

烹调简朴

豆腐(1盒)、肉末(1小碗)、豆瓣酱(1大勺)、花椒粒(1小把)、姜末(1小勺)、蒜末(1小勺)、彩椒粒(1大勺)、葱花(1大勺)、花椒粉(1小勺)等。

做法听语音

1、瘦肉切片,插手1/2汤勺生粉、1/2汤勺油、1/3汤勺鸡粉和1汤勺料酒拌匀,腌制15分钟。

鲜香

蔬菜瘦身汤

营养代价听语音

挡不住的麻辣引诱,川菜

质料

2.炒锅烧热,放油,放入牛肉馅炒散;待牛肉馅炒成金黄色,放入豆瓣酱同炒;放入豆豉、姜末、辣椒粉同炒至牛肉上色;

食材

金针菇,番茄

3、瘦肉放入汤中不宜久煮,煮至肉色变白便可,不然瘦肉会过老不好吃。

知心提示:

根基特性此汤的特性是将质料炖烂,不加调味料,能够当水喝,有很好的利水去湿结果;如加调味料和贡丸则可当晚餐食用,具有去湿、帮忙分泌和促进新陈代谢的服从。根基质料:洋葱、青椒、大西红柿各2个,西芹2颗,贡丸5粒

味道

生粉(1/2汤勺)、油(1/2汤勺)、鸡粉(1/3汤勺)、料酒(1汤勺)

麻婆豆腐表面色深红亮,红白绿相衬,豆腐形整不烂,吃起来具有麻、辣、烫、嫩、酥、香、鲜等风味,凸起了川菜“麻辣”的特性。[1]

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