看着把玩着圆珠笔的玉手，于山一本端庄的道：“九阳神功。”
这个有人就要问了，呼吸有甚么好调度的？调度呼吸就能够产生内气？
于山刚开端操纵调度呼吸，把这部分热能快速开释出体外，如许就能够对峙跑跑完十二千米，只不过如许用时比较长，耗损也比较大，每次跑完，都累的像条狗。
“啊！四千米？”张静雅惊奇的张大了小嘴，那小嘴红艳艳的，暴露一溜小白牙，看着非常敬爱。
现在于山晓得，内功确切存在，只不过没有人们说的那么奇异，内功，也能够说是气功，只不过是练气罢了。
以是，就算被钱开元鄙夷了，就算被人嫌弃了，于山也涓滴没有感遭到丢脸，他始终坚信，合适本身的才是最好的。
本来，于山是操纵呼吸调度，把这部分热量快速散出体外，而现在，倒是把活动产生的热量，储存进丹田气海，如许既降落了身材的热量，而又保存了气力。
固然盯着着老班，但他的心机却不在学习上。
以是这内里就有了文章可做，内功就是操纵呼吸调度之法，把本来呼出的这部分热能，尽量回出操纵，如许，人体的耗损天然就要减少很多。
内功是甚么，这个一向存在争辩，有人说是子虚乌有，有人说的有鼻子有眼，就仿佛本身也会似的。
至于美女为甚么先开口搭讪，天然是不想让于山跟庞桐议论关于她的话题。
坐在课堂里，于山就仿佛是一个方才获得一件宝贝的小孩子，不断的尝试本身材内的那股热流，也就是传说中的内力。
本来他的体育成绩就很好，以是于山并不太爱学习，归正以他的才气，如何也饿不死。
于山要的就是这一股暖流，产生了暖流，那天然就要实验一下，看看是不是能够节制着这股暖流，存入丹田当中。
要晓得，狠恶活动会让身材产生大量热能，如果不能开释出这些热量，身材就会被烧坏，也就不能持续跑步。
于山当然晓得为甚么会有这类反应，这只能说是普通反应。