于九音道：“不错，体为力之本，脉为气之本。若为己身不能接受之力，其力愈大，伤己愈深；若为己脉不能接受之气，其气愈强，伤己愈深。人体力量愈强，己身负荷越大，内力愈强，经脉负荷越大。经脉为人体气血之通路，窍穴为气血之所驻，其扩大必有上限，不然体内空间全为经脉窍穴，那里另有五脏六腑的容身之处呢？这也是多数妙手年青时内力精进迅猛，中年以后难有进境的原因，盖因窍穴已无空间包容更多内力，经脉亦无有才气承担更多内力运转之负荷。‘’
于九音哂笑道：“你错了，我本就有传人武功之权，你又有学此武功之机遇，我传你又有何妨。如说守端方，不敢说天下，起码凌云山上也没有比我更看重端方，更守端方的人了。你可知端方的首要性？”
以后对李岩道：“之前帮你疏导经脉，内力所经窍穴之挨次，力道之强弱可曾熟记？”李岩道：“已记得了。”于九音又带着他指导一遍，直到通行无阻，才浅笑颌首：“不错，今后勤加练习，这便是“负天绝云”真诀。”李岩大惊：“这如何使得，这不是属于窥天境的绝学么？”于九音道：“这有甚么使不使得的？掌门师兄分功法为三境，一则怕所传非人，二则主如果怕习武之人好高骛远，根底未曾安定便要学习高深功法，武功练不成倒罢了，落得一身病痛就不好了。锻骨劲为底子之法，强体固本，一锻体，二锻骨，三锻经脉。三者安定，内息健旺，又非偷学，为何不成炼“负天绝云”。牢记锻骨劲也要勤练，不成懒惰。”李岩跪倒再谢，张大通却不晓得“负天绝云”乃是“绝云气，负彼苍，抟扶摇直上九万里”中的绝顶内功，但见李岩跪下叩首，也从速跪下叩首。
于九音道：“公子姬光为与王僚争位，宠遇专诸，并敬其母，专诸为姬光刺杀王僚，尽忠罢了，岂能称侠义？公子姬光继位，为吴王阖闾，他忌王僚之子庆忌的勇力，寻刺客刺杀，要离为证明己之胆略，使阖闾杀其妻焚弃于市，以取信于庆忌，乘机刺杀庆忌，后惭愧自刎而死，其人残暴至斯，一刺客尔，其行焉能称得上侠义？”
李岩沉默不语。
于九音回身，将墙上挂着的一柄四尺长木剑取下，与“定海”一起置于二人面前，道：“明白了么？”
以后又道：“你年事尚幼，这些事理一定一时晓得。少年民气性跳脱，稍一不慎便误入歧途，武功练错了能够重练，心性走错了想转头可就千难万难，我见你有侠义之心，便与你多说了些，今后渐渐体味吧。”又嘱二人在此勤修武功以备来日较武，以后自行出门去了。
于九音持续道：“但是此事你筹办如何告终？若你怕扳连张大通家人刻苦，只需我出面处理，量他父一个小小中介也翻不刮风波。”
于九音道：“人间如有端方，每人恪守陈规，起码可保温饱。但是人间多有粉碎端方以获私利之人，久而久之，本来可得温饱之人食不充饥，卖儿鬻女。小到民气品德，大至国度律法，都可称为端方。到得厥后，不守端方之人以其把握之资本，身居高位，反倒以端方束缚守规之人，不亦痛哉！“
李岩听到这里，已然明白，于九音乃是借机点醒本身，提示本身内力修炼之底子。当下跪倒叩首：“谢师叔指导，弟子方能明白，内力修炼之底子乃是凝练内力，安定经脉。”于九音扶他起来：“不错，妙手对决，绝无将敌手内力引入本身之理，不然本身将成为内力相搏之处，动辄毁伤经脉，结果难以预感，对于低手，吸噬其内力又有何好处。墨汁混于净水，净水尽墨。稠浊不堪以内力，欲凝练将难于本身修炼之百倍。练了此等损人倒霉己之功法，此生有望得窥天道不说，只怕经脉到处破坏，待得身材机能降落，莫说武服从不能保，只怕性命堪忧。天劫尊者纵横半生，暮年销声匿迹，怕是已死在哪个无人角落了吧。”