“那师父，我们是甚么门派，修的甚么功法？”张扬有些希冀的问道。
存五脏中，各出本方，气及三丹田中，素云合为一气，于项中出，焕焕分光九色，上腾可达三丈余，想身在此中，此时即口鼻俱闭。
华惊鸿摇点头笑道：“你呀，把修行看得太简朴了。我方才说过，这只是修炼的最后阶段，只是根基功罢了。我们再讲那树的例子。莫非树木一向不朽迈就不会死了吗？一样，我们练气，只是加强了本身的朝气，提早了朽迈罢了。如果有人杀你，你能不死吗？何况，我们修炼，本来就是逆天而行，会遭天妒的。一旦你体内灵气达到必然程度——也就是精元——当精元达到必然程度，就会哄动六合罚劫，就是所谓的天劫。体内精元越多，天劫就越强！以是如果你只是一味练气存精，那能够比浅显人死的更快。”
“凡欲胎息，先须于静室中，勿令人入，正身端坐，以左脚搭右脚上，解缓衣带，缓缓按捺支节，两手握固于两腿上，即吐纳3、五过，令无结滞，涤虑安逸，谦真假腹，摆布缓缓摇身，令脏叶伸展，讫，还，缓缓放实在，即鸣天鼓三十六通，漱满华池。
然后存头戴朱雀、脚履玄武、左肩有青龙、右肩有白虎，然后想眉间却入一寸为明堂、却入两寸为洞房、却入三寸为丹田宫，宫中有神人，长二寸、戴青冠、披朱褐、执绛简。
心存气海中，胎气出入，喘气只在脐中，如气急，即鼻中细细放通息，顺气平还，依前用心为之，以汗出为一通，亦不限过数，如体热闷，即心存气，此名满息，久久行之，入玄寂中，出妙默中，再明洞观形中五脏六腑及大小腹胃，受膏散如黄土色，脾长一尺二寸，在胃上前后磨动不断，停则反面，饭食不消，便是不磨矣，当须闭气以手摩腹一百下，即天然转磨矣。
“当然，每小我体内的真气薄弱度与纯度都不一样，以是法力也就有了凹凸之分。分歧的功法能够修炼出分歧的真气，对于真气的应用也就分歧，这就构成了门派。比如说赋性修炼的是佛门功法，就具有镇邪之效，一旦发挥出来就是金光四射。”
张扬嘿嘿一笑：“师父，你又考我，这我如何会晓得呢，你就利落的说吧，别老是卖关子。”
张扬一敲桌子，说道：“难怪我听我三叔公说，那些天子多数喜好找人炼丹，本来是如许啊。但是如何没传闻哪个天子活了几百岁的呢？”
“丹家理气，原有三道，曰赤，曰黑，曰黄。赤乃任脉，道在前，心气所由之路。心色赤，故曰赤道，而赤性炎上，法必制之使降，则心凉而肾暖。黑乃督脉，道在后，肾气所由之路。肾色黑，故曰黑道，而黑性润下，法必制之使升，则髓运而神安。原斯二道，精气所由出，人物类以保存者，法故标曰‘人道’，丹家、医家胪陈如此。黄乃黄中，道介赤黑中缝，位在脊前心后，而德统二气，为阖辟中主。境则极虚而寂，故所经驻，只容天赋，凡夫仙胎之结之圆皆在斯境，虽有三田之别，实则一贯，法故标曰‘仙道’……”