“是的师父，小腹当中仿佛不时地在颤抖！”张大娃照实地说道。
张大娃修炼完成却并未起家，而是悄悄地冥想，炼起了吐纳的工夫，他不想让老道晓得本身修炼起来如此之快。
“只要每日指导三十六周天，百日以后，主动筑基，届时不必决计指导，体内之气主动循环！好了，你且去修行吧，这段时候你的重心都放在筑基上面，其他的事儿都有我，晓得了吗？”老道缓缓说道。
“好好好！”老道脸上尽是皱褶，但却粉饰不住他的欢畅之情，想不到张大娃学习的才气非常不错。
守一老道演示结束，张大娃便开端反复张老道的行动，这行动虽说简朴，但做起来却困难非常，即便张大娃的元神乃是伍全福，全部过程的每一步也只能持续十三息的时候。
“师父，这一阳动，二阳生，三阳开泰，纯阳动而不动，孤阴生而不生是甚么意义？”张大娃忍不住问道。
日子一每天畴昔，也不过两个月的时候张大娃采大药的工夫美满的很快，张大娃能清楚的感到到小腹当中不时有一股气在跳动，如同一颗会跳动的蛋一样。
“这采小药的工夫你业已修炼到美满之境了！为师接下来教你采大药的法门！”张老道紧接着说道。
“今后每天迟早各做一次，勤修不缀！闲暇时随本道学习文明知识！”守一老道紧接着说道。
“师父，你这就要赶我下山啊！”张大娃倒是不想下山，山中天然有一番清闲安闲，如果到了凡尘当中，反而要操心很多东西，这倒是张大娃所不喜好的东西。
“用力吸一口气！就像如许！”守一老道深深的吸了口气，这口气足足吸了二十息的时候，随后张老道既不出气也不吐气，再过二十息的时候，守一老道的嘴巴微微伸开，喷出一道白气，呼气之间也持续了二十息的时候，呼吸之间未几很多，全部过程刚好六十息的时候。张大娃好像真的孩童普通，镇静地拍起手掌。
“百日筑基？”张大娃一个字一个字的念叨。
“人体有大药，采之可长生，这采大药采的乃是本身的精华地点，要存神观想本身好像一颗金色的圆球，缓缓收缩到丹田，随后一阳动，二阳生，三阳开泰，纯阳动而不动，孤阴生而不生，谓之长生也！”老道最后的话倒是让张大娃大吃一惊，那不是混元真解当中的内容嘛！
“师父，何为百日筑基？”张大娃想了想以后问道。
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“似在动而不动，似在静却又不静！”张大娃喃喃念叨。
“守，一。这是师父，这是我！”张大娃接着写完两个字，指着守一二字便指向老道，指着元一二字再指指本身。
“很好，很好！接下来老道就教你下一门工夫，百日筑基！”老道神采之间略微有些冲动。
“这个字是元，这个字是一！”守一老道一进入大厅当中便在纸上写了起来，好像一个教书先生模样。
“嗯！”张大娃无法地点了点头。
不过张大娃修炼起来却涓滴没有停滞，半晌以后便进入了状况，存神观想之间，便将本身的精华收缩到丹田当中。为今后的修炼打下根本。守一老道一向重视着张大娃的修炼，在见到他存身观想胜利以后，忍不住点了点头。