首页 > 厉害了我的前夫[星际] > 42.第 42 章
03.薏米红豆汤+生姜
4.能利尿、消肿、排脓与解毒、行血，故合适活动量少的患者食用。对应症状：脚气水肿、黄疸、肾炎水肿、湿热下痢、糖尿病、皮肤疮毒、酒毒醒酒。
诚意悸、贪睡，感受头重如裹、心中空虚。这是体内有湿加上心气不敷的表示，能够在薏
6 须知
10 红豆特性
健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，枢纽疼痛，水肿，脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎。常用量9～30克。利湿健脾；舒筋除痹；清热排脓。
保健服从编辑
特别提示编辑
做法一编辑
现人常说的脚气病，是典范的湿热下注。可在薏米红豆汤中加上黄豆，食其汤，同时用熬出来的汤洗脚。表里同治，结果甚佳。
4、等汤煮沸后，插手红枣和龙眼肉。
如果咳嗽，还能够把生梨去皮去核，切成1~ 2公分见方的小块状，生梨插手薏米红豆汤中同煮，能够润肺、化痰、止渴。
小贴士：
做法：筹办划一分量的红豆和薏米，洗洁净后，红豆泡两至三个小时，薏米泡一个小时；在沸水中插手红豆，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水；等红豆煮着花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮至黏稠，就放冰糖调味便可。
用料：红豆80克、薏仁80克、冰糖80克、广陈皮3钱、大枣10颗、甘草1片。
做法2：
山药和南瓜，也能够放在薏米红豆汤中同煮。山药号称「气死小人参」，有的时候，它比大人参的补益感化还大，是补脾胃的圣品，还能强肾固精、润肺益气。
待豆仁呈花糜状，插手冰糖煮融即成。
①红豆与薏仁泡水一晚，备用。
烹调简朴
5 服从
01.薏米红豆汤+桂圆
10.妊妇合用：红豆汤+大枣、百合、枸杞
④加适当水以大火煮开，再转小火续煮约30分钟，
常日思虑伤神、劳心过分而活动量少的人，常常脸上没有赤色，精力也不敷充分，甚
7 薏米特性
做法二编辑
妇女产后保养时，喝红豆汤必须去掉薏米，但可在此中加点大枣，大枣能温中、健脾、
红豆薏仁汤3
红豆薏米粥
薏米特性编辑
促进体内血液和水分的新陈代谢，无益尿消肿的感化，还能够帮忙排便、减轻体重，以及津润肌肤。专治经前水肿，下肢浮肿等症。
味甘、性平。
3 菜品特性
3、红枣和龙眼肉洗净备用。
米红豆汤中加一些桂圆同煮。
红豆薏仁汤1
质料：红豆，薏米，水，冰糖。
营养代价编辑
对应症状：
02.薏米红豆汤+百合、莲子